Gesunde Gewohnheiten – Bücher, CDs, LPs und mehr

Nils Behrens
Spaziergang zur Unsterblichkeit - Mit kleinen Schritten länger besser leben, Longevity Ratgeber für mehr Healthspan statt Lifespan, gesunde Gewohnheiten zu Bewegung, Ernährung, Schlaf, Prävention & mentale Gesundheitit

Ein langes Leben muss sich nicht anfühlen wie ein Dauerlauf gegen die eigene Vergänglichkeit. Es kann sich anfühlen wie ein guter Spaziergang: neugierig, leicht, überraschend - und vor allem menschlich.Ge…

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Buch

Michaeleen Doucleff,
Kinder brauchen Dopamin

Die wahre Kraft von Dopamin verstehen und nutzen'Dieses Buch lädt Eltern ein, kindliches Verhalten aus neurobiologischer Perspektive zu sehen. Es zeigt, wie Motivation, Verlangen und Gewohnheiten im Gehir…

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Buch

Hanna Maria Solt
Stille Hebel - Die Kunst mit Gewohnheiten zu wachsen - in Körper, Kopf und Küche

Kleine Routinen, große Wirkung - wie du mit Gewohnheiten Lebensqualität gewinnst.Im Alltag kann es schwer sein, bei sich zu bleiben: zwischen Terminen, Verpflichtungen und dem Anspruch, gesund zu leben, v…

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Buch

Gunda

GUNDA ist Kino pur. Der Film zeigt das Leben eines Hausschweins, einer Hühnerschar und einer Rinderherde mit meisterhafter Intensität. In herausragenden Schwarz-Weiß-Bildern begegnet Regisseur Victor Koss…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Within The Ruins

Phenomena II (Smog)

Evolution ist der Motor für Langlebigkeit. Within The Ruins drängen unerbittlich nach vorne, verbrennen Selbstgefälligkeit und erschaffen Neues aus ihrer Asche. Das Quartett aus dem Westen von Massachuset…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

CD

Patrick Fabian
F*ck Diät - Die Abnehm-Lüge und der Weg da raus

F*CK DIÄT - Die Abnehm-Lüge und dein Weg da raus!Hand aufs Herz: Wie viele Diäten hast du schon gestartet? Wie oft hast du dir geschworen: "Ab morgen esse ich nur noch Salat" - nur um drei Tage …

lieferbar ab 18.5.2026.

Buch

Christine And The Queens

Chaleur Humaine

(9)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Im Nachbarland ist Heloïse Letissier aka Christine & The Queens nach einem gefeierten Auftritt beim French Music Award „Les Victoirs“ längst auf dem Weg zum Star. Teils auf Französisch, teils auf Engl…

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CD

Christine And The Queens

Chaleur Humaine (Deluxe Edition)

(9)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Im Nachbarland ist Heloïse Letissier aka Christine & The Queens nach einem gefeierten Auftritt beim French Music Award „Les Victoirs“ längst auf dem Weg zum Star. Teils auf Französisch, teils auf Engl…

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CD, DVD

Blackwater Holylight

Not Here Not Gone (Limited Edition) (Clear Vinyl)

Blackwater Holylight haben sich nach ihrem Umzug von Portland, Oregon, eine feste Nische in der Underground-Szene von Los Angeles erobert. Heute kündigt das Hardrock-Trio sein Album »Not Here Not Gone« an…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Blackwater Holylight

Not Here Not Gone

Blackwater Holylight haben sich nach ihrem Umzug von Portland, Oregon, eine feste Nische in der Underground-Szene von Los Angeles erobert. Heute kündigt das Hardrock-Trio sein Album »Not Here Not Gone« an…

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CD

A Day To Remember

Bad Vibrations

(2)

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Weg von alten Gewohnheiten A Day to Remember gehen 2016 mit einem neuen Studioalbum an den Start. »Bad Vibrations« heißt der mittlerweile sechste Longplayer des Post-Hardcore-/Metalcore-Quintetts aus Ocal…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

A Day To Remember

Bad Vibrations (Deluxe Edition)

(2)

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Weg von alten Gewohnheiten A Day to Remember gehen 2016 mit einem neuen Studioalbum an den Start. »Bad Vibrations« heißt der mittlerweile sechste Longplayer des Post-Hardcore-/Metalcore-Quintetts aus Ocal…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Hannibal (Komplette Serie) (Blu-ray)

(2)

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Alle drei Staffeln der Crime-Serie um den berühmtesten Kannibalen der Filmgeschichte: Dr. Hannibal Lecter. Thematisch einzuordnen vor den Ereignissen in 'Roter Drache' , schildert die verstörende und ext…

lieferbar innerhalb einer Woche

9 Blu-ray Discs

Anja Orttmann-Heuser
Yoga bei Diabetes

Typ-2-Diabetes bringt körperliche Belastungen, psychischen Druck und Einschränkungen im Alltag mit sich. Regelmäßige Bewegung ist ein zentraler Bestandteil der Diabetesbehandlung.Yoga bei Diabetes ist ein…

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Buch

Christian Heinrich
15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern

Der Beginn eines langen, gesunden Lebens: Dazu braucht es manchmal nicht mehr als ein Bund Petersilie oder eine neue Abendroutine - kleine Dinge, die mehr bewegen, als man denkt. Der Mediziner und Wissens…

lieferbar ab 21.8.2026.

Buch

Anja Seitanidis
Vital Balance

VITAL BALANCE - 1-2

Dieses besondere Ausmalbuch verbindet fundiertes Ernährungswissen mit kreativer Entspannung und Achtsamkeit. Vital Balance zeigt leicht verständlich, welche Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe dein Kör…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Mel Robbins
Die 5-Sekunden-Regel

5 Sekunden, die dein Leben verändern!Das überraschend einfache Geheimnis, um das Leben selbstbestimmt in die Hand zu nehmen.Die 5-Sekunden-Regel ist so unkompliziert wie wirksam : Wann immer du einen Trau…

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Buch

Hannibal (Komplette Serie)

(2)

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Alle drei Staffeln der Crime-Serie um den berühmtesten Kannibalen der Filmgeschichte: Dr. Hannibal Lecter. Thematisch einzuordnen vor den Ereignissen in 'Roter Drache' , schildert die verstörende und ext…

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12 DVDs

Mark Maslow
Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe

Was, wenn der Körper deiner Träume nur 90 Tage entfernt ist?Nicht 90 Tage Qual. Nicht 90 Tage Verzicht. Sondern 90 Tage, in denen du lernst, was wirklich zählt - und gesunde Gewohnheiten aufbaust, die ble…

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Buch

Folk Bitch Trio

Now Would Be A Good Time (Limited Edition) (Coke Bottle Clear Vinyl)

(1)

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Folk Bitch Trio - die in Melbourne/Naarm ansässige Band - kündigen ihr Debütalbum »Now Would Be A Good Time« an, das über Jagjaguwar erscheint, und veröffentlichen die Single/Video »Cathode Ray«. Folk…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

LP

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