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    Bandscheibengymnastik mit Ute Köhler

    Bandscheibengymnastik mit Ute Köhler
    DVD
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    • Deutschland
    • FSK ab 0 freigegeben
    • Bestellnummer: 9761780
    • Erscheinungstermin: 7.4.2016
    • Serie: Fitness-Programme

    • Inhalt
    • Mitwirkende
    1. 1 Becken- und Tranfertraining
    2. 2 Köroerwahrnehming: Training in der Rücke
    3. 3 Stabilisation, Mobilisation, Kräftigung
    4. 4 Kräftigung der tiefen Rückenmuskulatur u
    5. 5 Dehnung
    6. 6 Das 3D-Training
    7. 7 Kombinationsübungen im Stand und in der
    8. 8 Kombinationsübungen II: Funktionstrainin