Tiphaine Cailly: So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher..., Kartoniert / Broschiert
So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
Buch
- In perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos
- Originaltitel: Yoga super facile
- Fotos:
- Guillaume Ferron
- Verlag:
- Bassermann, Edition, 03/2022
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783809445173
- Artikelnummer:
- 10781552
- Umfang:
- 143 Seiten
- Sonstiges:
- 250 Farbfotos
- Ausgabe:
- Deutsche Erstausgabe
- Gewicht:
- 321 g
- Maße:
- 209 x 152 mm
- Stärke:
- 20 mm
- Erscheinungstermin:
- 21.3.2022
Klappentext
Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.
Anmerkungen:
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