Miriam Akhtar: Das kleine Hör-Buch zum Glücklichsein
Das kleine Hör-Buch zum Glücklichsein
CD
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- Originaltitel: The Little Book of Happiness (Octopus Publishing)
- Gelesen von: Daniela Hoffmann
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- Random House Audio, 2019
- ISBN-13: 9783837148367
- Erscheinungstermin: 11.11.2019
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Klappentext
Noch nie war Glücklichsein so einfachEinfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung - und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Ihre Übungen und Impulse lassen uns verblüffend schnell und einfach zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.
Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann.
(1 CD, Laufzeit: ca. 1h 15)
Ungekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann
1 CD, ca. 1h 18min