Mara Sonnfeld: Für dich! Von Herzen, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Eine Einladung, dir selbst mit Liebe zu begegnen - genau so, wie du bist. Es erinnert dich daran, dass du nicht perfekt sein musst, um unendlich wertvoll zu sein. Du bist genug. Jetzt, in diesem Moment. Diese Zeilen begleiten dich durch die Höhen und Tiefen des Lebens. Sie schenken dir Mut, deine eigenen Wege zu gehen, und erinnern dich daran, dass jeder Schritt auf deiner Reise zählt - selbst die kleinen, leisen. In einer Welt, die oft laut und fordernd ist, findest du hier Raum, um nach innen zu horchen. Um deine innere Stimme wieder zu hören. Und um die Stärke in dir zu entdecken, die schon immer da war. Erwarte keine einfachen Antworten, sondern Gedanken, die dich berühren, Impulse, die dich ermutigen, und Worte, die dich in schwierigen Momenten tragen. In fünf Kapiteln begleitet dich das Buch auf deiner Reise zu mehr Selbstannahme, innerer Ruhe und persönlicher Entwicklung:

1. Der Weg beginnt - Über Selbsterkenntnis und Aufbruch: Finde den Mut, alte Geschichten loszulassen, dich von Vergleichen zu lösen und den ersten Schritt in Richtung deines wahren Selbst zu gehen.
2. In deiner Kraft - Stärke & Selbstvertrauen: Lerne, deine Grenzen zu achten, Kritik nicht zu deinem Urteil zu machen und deine eigene Wahrheit klar auszusprechen.
3. Dein Herz als Kompass - Intuition & Gefühle: Entdecke, wie du deiner inneren Stimme folgst, Gefühle zulässt und aus Verletzungen neue Kraft schöpfst.
4. Im Fluss des Lebens - Balance & Achtsamkeit: Finde Ruhe im Hier und Jetzt, erkenne die Schönheit der kleinen Momente und lerne, dich vom Stress des Alltags zu lösen.
5. Ankommen bei dir - Integration & Selbstannahme: Akzeptiere deine Vergangenheit, feiere dein Wachstum und finde Frieden in der Verbindung zu deinem wahren Selbst. Ein stiller Begleiter durch die lauten Momente des Lebens - für alle, die sich selbst wiederentdecken wollen, mit mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und Vertrauen ins Leben. Das ideale Geschenk - für dich selbst oder für einen besonderen Menschen, der eine Erinnerung braucht, dass er genau richtig ist, so wie er ist. Beginne deine persönliche Reise zu mehr Liebe, Stärke und Hoffnung.