Heike Bueß-Kovács: Das Gicht-Buch, Kartoniert / Broschiert
Das Gicht-Buch
- Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun
- Verlag:
- Humboldt Verlag, 09/2019
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783869100791
- Artikelnummer:
- 9182715
- Umfang:
- 144 Seiten
- Sonstiges:
- 40 Abbildungen
- Gewicht:
- 343 g
- Maße:
- 211 x 156 mm
- Stärke:
- 17 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.9.2019
Klappentext
Die Gicht in den Griff bekommen - es ist möglich!
Gicht ist heilbar! Mit dieser guten Nachricht macht die Ärztin und Medizinjournalistin Dr. Heike Bueß-Kovács Betroffenen Mut. Auch wenn eine gewisse genetische Veranlagung zu Störungen des Harnsäurestoffwechsels vorliegt, kann man selbst viel tun, um Krankheit in Schach zu halten. Denn bei der Gicht kommt es viel mehr auf die Ernährung und die Lebensführung an als auf genetische Faktoren an: zu hoher Fleisch- und Fettkonsum, zu viel Alkohol, zu wenig frische, naturbelassene Lebensmittel und zu wenig Bewegung zählen zu den wichtigsten Risikofaktoren.
Ernährung, Bewegung, natürliche Hilfe
In diesem Ratgeber erklärt Dr. Bueß-Kovács, wie Gicht entsteht, welche Symptome sie mit sich bringt und welche therapeutischen Maßnahmen es gibt. Zudem liefert sie umfassende Informationen zu einer gezielten Ernährungsumstellung, einer Änderung der Lebensgewohnheiten sowie nützlichen natürlichen Hausmitteln und altbewährten Maßnahmen, mit denen man einer Gichterkrankung vorbeugen und sie wirkungsvoll behandeln kann. So können alle, die unter Gicht leiden, die Behandlung bei ihrem Arzt effektiv unterstützen und einen Weg zu Gesundheit und Schmerzfreiheit einschlagen.
Aus dem Inhalt: ¿ Wie entsteht Gicht? ¿ Die vier Stadien der Gicht ¿ Diagnose und Therapie ¿ Richtig essen bei Gicht ¿ Flüssigkeit - wichtig für den Stoffwechsel ¿ Kommen Sie in Bewegung ¿ Pflanzliche Heilmittel ¿ Die sieben goldenen Regeln bei Gicht
Biografie
Dr. med. Heike Bueß-Kovács ist Allgemeinmedizinerin und war einige Jahre stellvertretende Chefredakteurin der Zeitschrift Baby und Die ersten Lebensjahre . Heute ist sie Buchautorin und Journalistin für Printmedien mit dem Spezialgebiet Kindergesundheit, -entwicklung und -erziehung. Sie war viele Jahre für Zeitschriften wie Eltern und Eltern for family tätig und zudem eine gefragte "Abenteuer Familie"-Studioexpertin im Bayerischen Fernsehen. Sie hat bereits zahlreiche Bücher zu Gesundheit, Familie und Kinder veröffentlicht.Anmerkungen:
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