Hans-Otto Thomashoff: Das gelungene Ich
Das gelungene Ich
Buch
- Die vier Säulen der Hirnforschung für ein erfülltes Leben
Leseprobe
- Ariston Verlag
- Einband: Gebunden
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783424201611
- Bestellnummer: 6851013
- Umfang: 272 Seiten
- Gewicht: 426 g
- Stärke: 27 mm
- Erscheinungstermin: 2.10.2017
Klappentext
Ich fühle, also bin ichKann ein Leben gelingen? Lässt sich dieses Grundrätsel der menschlichen Existenz überhaupt lösen? Gibt es Ratschläge aus der Wissenschaft, die wir bei unserer Lebensgestaltung beachten sollten? Ja: Nicht Geld, nicht Leistung, nicht Dauerspaß sind wichtig für ein erfülltes Leben. An erster Stelle stehen gute Beziehungen, die Erfahrung, aktiv selbst etwas verändern zu können, ein gesunder Stresshauhalt und ein Gefühl von Stimmigkeit. Bewiesen haben das die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung, aus denen hervorgeht, wie wenig die gemeinhin verfolgten Lebensziele tatsächlich bedeuten. Um tatsächlich Glück zu empfinden, sind wir gefordert, radikal umzudenken, denn der Psychiater Hans-Otto Thomashoff zeigt, wie stark wir von Emotionen bestimmt werden - und wie wir sie nutzen können.
Biografie
Dr. phil., Dr. med. Hans-Otto Thomashoff, geboren 1964, ist Psychiater, Psychotherapeut und Psychoanalytiker in eigener Praxis sowie promovierter Kunsthistoriker; Ehrenmitglied der World Psychiatric Association und Präsident der dortigen Sektion für Kunst und Psychiatrie; Verfasser zahlreicher Publikationen, u.a. auch begeisterter Krimi-Autor. Er lebt in Wien.Anmerkungen:
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