Giulia Enders: Organisch, Gebunden

Giulia Enders

Organisch

Buch

Was es wirklich bedeutet, auf unseren Körper zu hören | Der neue Nr.1-Bestseller von der Autorin von "Darm mit Charme"

„Organisch“ von Giulia Enders. Illustration aus Organen und Blumen auf schwarzem Hintergrund.

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Aktueller Preis: EUR 24,99

Versandkosten (United States of America): EUR 19,90

Illustration:: Jill Enders
Verlag:: Ullstein, 08/2025
Einband:: Gebunden
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783550201776
Artikelnummer:: 12215160
Umfang:: 336 Seiten
Gewicht:: 466 g
Maße:: 215 x 138 mm
Stärke:: 35 mm
Erscheinungstermin:: 28.8.2025

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Gesamtverkaufsrang: 5827
Verkaufsrang in Bücher: 132

Klappentext

Nach dem Millionenbestseller "Darm mit Charme": Faszinierende Antworten aus dem Innersten unseres Körpers

Manchmal braucht es den Blick nach innen, um das Leben draußen besser zu verstehen.

Tief in unserem Inneren wirken Kräfte, die uns Tag für Tag schützen, heilen und am Leben halten - meist, ohne dass wir es bemerken.

Giulia Enders nimmt uns mit auf eine faszinierende Reise zu den unsichtbaren Helden unseres Körpers. Sie zeigt, wie unser Innerstes mit erstaunlicher Intelligenz auf Herausforderungen reagiert und uns immer wieder neue Wege aufzeigt.

Mit anschaulichen Geschichten und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen öffnet dieses Buch nicht nur die Augen für die Wunder in uns, sondern inspiriert dazu, dem eigenen Körper mit mehr Achtsamkeit und Vertrauen zu begegnen. Organisch ist ein leidenschaftliches Plädoyer dafür, das Leben von innen heraus zu verstehen - und zu lieben.

Mit wissenschaftlicher Präzision und erzählerischem Charme öffnet dieses Buch Türen zu einer Welt, die uns täglich begleitet - und doch voller Geheimnisse steckt.

Biografie (Giulia Enders)

Giulia Enders hat ihr erstes Staatsexamen in Medizin bestanden und forscht für ihre Doktorarbeit am Institut für Mikrobiologie in Frankfurt am Main. Sie ist zweifache Stipendiatin der Wilhelm-Undelse-Heraeus-Stiftung. 2012 gewann sie mit ihrem Vortrag "Darm mit Charme" den 1. Preis des Science Slam in Freiburg, der zum Youtube-Hit wurde.

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Bewertungen und Rezensionen seit dem 29.08.2025

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12 Rezensionen

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Anonym

15.10.2025

Unser Körper - Spiegel unserer Welt

Lunge, Immunsystem, Haut, Muskeln und Gehirn hat Giulia Enders in diesem Buch genauestens unter die Lupe genommen. Sie erklärt sehr bildhaft, detailreich und unterhaltsam den Aufbau und die Funktionen der Organe. Dabei geht sie von der jeweiligen Entwicklungsgeschichte aus. Wann und unter welchen Bedingungen haben sich Lunge, Immunsystem usw. herausgebildet. Welche Phänomene sind auf Erfordernisse früherer Zeiten zurückzuführen. Besonders liebevoll finde ich die anatomischen Detailbeschreibungen. Sehr spannend finde ich aber auch die Bezüge, die die Autorin zur Außenwelt herstellt. So steht beispielsweise die Lunge für unsere Grundbedürfnisse, das Immunsystem für unser Sicherheitsbedürfnis, die Haut für unsere Beziehungen. Das hilft, den Körper besser zu verstehen und ihn buchstäblich als Spiegel unseres Selbst wahrzunehmen. Meinen Körper und seine Signale mit anderen Augen zu sehen und mindestens genau so wichtig zu nehmen, wie den Geist, das nehme ich aus diesem Buch mit.
Für dieses tolle Buch gebe ich sehr gerne die maximale Punktezahl und eine absolute Leseempfehlung.

Anonym

08.10.2025

Kurzweilig und lehrreich

Eine Mischung aus Sachbuch und Geschichte- durch die vielen privaten Einblicke in ihr Familienleben. Für mich eine wunderbare Kombination. Da ich nicht vom Fach bin, lockert das zwischendurch etwas auf, was das Buch sehr angenehm zu Lesen macht. Dank des fantastischen Schreibstils ist das Buch sehr spannend zu lesen und man lernt ganz nebenbei noch etwas neues dazu.

Ich finde es wunderbar, dass dieses Buch mehrere Themenbereiche behandelt und man so einen guten Einblick in verschiedene Teile des Körpers bekommt. So merkt man meiner Meinung nach auch, dass wir den Körper im grossen und ganzen / ganzheitlich betrachten müssen. Was besonders aus medizinischer Sicht ja ein wichtiger Punkt ist.

Eine wundervolle Möglichkeit, wie wir auch ohne Vorwissen unseren Körper besser Kennenlernen, den Enders ist eine Meisterin darin, anhand von sehr guten Beispielen alles verständlich und lehrreich zu erklären. Auch wenn es nicht so humorvoll geschrieben ist wie der ältere Band Darm mit Charm, kann ich dieses Buch wirklich jedem empfehlen. Es liest sich kurzweilig und schnell und (obwohl es ein Sachbuch ist), so spannend wie ein Roman.

Auch die Illustrationen im Buch sind wunderschön und werten das Buch für mich sehr auf.

zwischen.den.buchwelten

25.09.2025

Ein ganzheitlicher Blick auf unseren Körper

Anders als bei ihrem Bestseller „Darm mit Charme“ steht in diesem Buch der Ärztin Giulia Enders nicht ein einzelnes Organ im Mittelpunkt. Vielmehr wirft sie einen umfangreichen und ganzheitlichen Blick auf das Zusammenspiel verschiedener Körperfunktionen: die Lunge, das Immunsystem, die Haut, die Muskeln und das Gehirn.

In den einzelnen Kapiteln werden die Funktionen des menschlichen Organismus erläutert. Der Schreibstil ist verständlich und locker ohne dabei an Tiefe einzubüßen. Die Autorin geht auch auf die evolutionäre Entwicklung unseres Körpers sowie die Auswirkungen unserer modernen Welt und Lebensweise ein und gibt Tipps, wie wir unsere Gesundheit erhalten können.

Giulia Enders verfolgt bei dem erzählerischen Aufbau ihres Buches einen interessanten Ansatz: Zu Beginn jedes Kapitels gibt sie einen autobiografischen Einblick in ihre Familiengeschichte und zieht dabei Parallelen zu der im Folgenden besprochenen Körperfunktion. Beispielsweise steht die immer anpackende Mutter Pate für das Kapitel über die Muskeln.
Ich fand diese Idee einerseits interessant. Die Personen und ihre Geschichte wurden passend gewählt. Andererseits wirkte dieser Kapitelbeginn immer auch ein bisschen wie ein Fremdkörper auf mich, da die Personen im weiteren Verlauf des Kapitels, wenn überhaupt, nur am Rande eine Rolle spielten.

Die Illustrationen, insbesondere die der Familie, sind sehr schön gestaltet. Sie haben mir als Leser ein Bild der Personen vermittelt, die uns die Autorin vorstellt. Im weiteren Verlauf des Buches gibt es ebenfalls vereinzelt grafische Darstellungen. Hier hätte ich mir allerdings noch etwas mehr gewünscht. Denn trotz des angenehmen Schreibstils der Autorin ist das Thema doch sehr umfangreich und Bilder helfen mir beim Verständnis immer sehr.

Fazit. ‚Organisch‘ ist ein faszinierendes Buch über den menschlichen Körper. Die Autorin hat einen sehr angenehmen und gut verständlichen Schreibstil. Trotzdem ist es meiner Meinung nach kein Buch, das man „mal eben wegliest“, sondern es bedarf schon etwas Konzentration und Aufmerksamkeit, um alle Facetten der jeweils in den fünf Kapiteln besprochenen Körperfunktionen zu erfassen. Der autobiografische Anteil war für mich nicht notwendig, aber eine nette Ergänzung.

Anonym

25.09.2025

Eines der interessantesten Bücher über unseren Körper

Das Cover sieht sehr ästhetisch aus. Die Körper verschmelzen zu einem ganzen Teil, ähnlich wie ein Planet. Der Hintergrund erinnert mich an das Universum. Der dunkle Hintergrund mit dem rosa Vordergrund harmoniert sehr gut zusammen. Der Titel hat eine originelle Schriftart. Meiner Meinung nach ist das Cover ein wahrer Eyecatcher.

Die Autorin, gleichzeitig Ärztin, kenne ich von “Darm mit Charme”. Ihre Schwester Jill Enders hat das Cover illustriert und im Inneren die Kapitel-Deckseiten illustriert - sogar farbig!

Ich finde, Giulia Enders hat hier ein echtes Meisterwerk geschaffen. Als jemand die sich sehr für Gesundheit und Bücher über Medizin interessiert, war ich direkt gespannt auf das Buch und ich wurde nicht enttäuscht. Interessant und gleichzeitig so spannend geschrieben, dass ich das Buch nicht Weg legen konnte. Darüber hinaus sind so viele Themen und interessante Fakten darin, dass ich diese direkt als Gesprächsthema mit Freunden und Kollegen behandelt habe.
Die Autorin schreibt auch einige Anekdoten aus ihrem Leben, insbesondere ihrer Familie. Die Zusammenhänge zu den Themen und ihrer Anekdoten waren sehr interessant zu lesen.

Am meisten hat mir das Kapitel zur Lunge und zur Haut gefallen, da ich diese am interessantesten empfunden habe.

“Mit der Sonne ist es ähnlich wie bei den Beziehungen in unserem Leben: Sie können uns verletzen, manchmal verbrennen sie uns sogar, und doch schenkt ihre Energie Leben und Kraft .” Zitat S. 155

Die Illustrationen zwischendurch waren sehr künstlerisch und ästhetisch - einfach wow!

Dieses Buch hat mir so viel Wissen auf meinen Weg mitgegeben. Giulia Enders zeigt uns den Körper aus anderen Blickwinkeln, schreibt so einfach wie möglich, sodass Laien alles gut nachvollziehen können. Ich habe viel über die Gesundheit gelernt, und werde nun achtsamer durch das Leben gehen und kann das Buch nur jedem ans Herz legen, der sich für die Themen Medizin und Gesundheit interessieren.

Anonym

25.09.2025

Ein sehr persönliches Buch

Giulia Enders beschäftigt sich nach ihrem Erstlingswerk zum Thema Darm nun mit den anderen Organen, insbesondere Lunge, Immunsystem, Haut, Muskeln und Gehirn, aber auch das Herz findet Erwähnung. Nach dem eher amüsanten Tonfall des ersten Buches ist hier ein sehr persönliches Buch entstanden, in welchem sie jedem Kapitel ein kleines Stück ihrer Familiengeschichte voranstellt.

Dies unterstreicht ihr persönliches Anliegen und die Botschaft des Buches, in Zusammenhängen zu denken und auf die fein abgestimmten Interaktionen zwischen den Organen und die Intelligenz des Körpers zu hören. Mir war vieles neu, und ich habe bestimmt nicht alles in Gänze verstanden, also werde ich das Buch garantiert noch ein zweites Mal lesen und manche Themen auch noch vertiefen, was mir dank des umfangreichen Quellenverzeichnisses auch gelingen kann.

Es ist ein vielversprechender Lösungsansatz, dass nicht nur psychosomatische Aspekte eine Rolle bei der Entstehung vieler Krankheiten spielen, sondern auch die Interaktionen der verschiedenen Organe eine große Auswirkung haben. Und mit diesem Brückenschlag zwischen den verschiedenen fachärztlichen Disziplinen werden wir Patienten bislang ja ziemlich allein gelassen! Daher Danke für dieses großartige Buch einer engagierten Ärztin, die über den Tellerrand ihres Fachgebietes hinaussehen will und gleichzeitig uns als mündige Patienten ermutigen möchte!

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