Intervallfasten Low Carb, Kartoniert / Broschiert
Intervallfasten Low Carb
- 60 Rezepte zum Abnehmen und Genießen für die 5:2- und 16:8-Methode
- Herausgeber:
- Low-Carb-Rezept des Tages
- Verlag:
- riva Verlag, 01/2021
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert, 4-farbig
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783742316394
- Artikelnummer:
- 10305371
- Umfang:
- 112 Seiten
- Sonstiges:
- 4-farbig
- Gewicht:
- 317 g
- Maße:
- 238 x 172 mm
- Stärke:
- 17 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.1.2021
- Serie:
- Low-Carb-Rezept des Tages - Band 6
Klappentext
Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5: 2- und zur 16: 8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke - alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!
Anmerkungen:
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