Gareth Moore: Gehirnjogging - 4 Wochen-Workout-Buch, Kartoniert / Broschiert
Gehirnjogging - 4 Wochen-Workout-Buch
- Über 150 Rätsel zur Steigerung deiner geistigen Fitness. Von Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore
- Originaltitel: Train your Brain in 4 Weeks
- Verlag:
- frechverlag GmbH, 01/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783735854469
- Artikelnummer:
- 12524248
- Umfang:
- 192 Seiten
- Gewicht:
- 428 g
- Maße:
- 208 x 169 mm
- Stärke:
- 25 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.1.2026
Klappentext
Dein 4-Wochen-Workout für Gedächtnis, Konzentration und mentale Fitness
Stärke dein Gehirn mit diesem praxisnahen Trainingsprogramm für mentale Fitness . Der Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore hat über 100 der effektivsten Übungen zusammengestellt, damit du deine Gehirnleistung , Konzentration und dein Gedächtnis schnell und nachhaltig steigern kannst.
Dieses 4-Wochen-Workout ist perfekt für alle, die ihr Denksport-Training, Gehirnjogging oder mentales Training zu Hause effektiv gestalten möchten. Jede Woche bringt neue, anschaulich erklärte Übungen für maximale Lernerfolge und langfristige Ergebnisse.
Starte jetzt deinen persönlichen Gehirn-Workout-Plan und trainiere dein Gehirn gezielt!
Das erwartet dich:
- Expertenwissen von Dr. Gareth Moore
- über 100 Übungen und Aufgaben
- geführter Trainingsplan über vier Wochen
- praktische Tipps und Tricks für langanhaltende Erfolge
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
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