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Matthias Wiesmeier

Soziale Phobie überwinden

Das kompakte Selbsthilfe Buch bei einer sozialen Phobie von Arztphobie.com - Wer eine Sozialphobie hat, fürchtet oft die Interaktion mit anderen ¿ sei es Gespräche, Telefonate oder andere individuelle soz…

Nico Bergmann

Führung zwischen Ideal und Realität

Axel Beyer,

IMMER AUSSCHLAFEN IST AUCH KEINE LÖSUNG

Ich nehme das Älterwerden nicht zu ernst ¿ dann ist es leichter zu ertragen und ändern kann ich daran ohnehin nichts. Die Alternative wäre, jung zu sterben ¿ und dafür bin ich schon zu alt. Nein, sehen wi…

Martin Bohus

Paket: DBT-Skillstraining

DBT-Skillstraining: Das umfassende Praxis-PaketIhr Vorteil: Zwei Bände zum Sonderpreis Umfassend: Alle wichtigen DBT-Skills in einem Set Praxisorientiert: Konkrete Übungen für den Alltag Ausgewiesen: Von …

Raphael M. Bonelli

Kopflos

Die Welt ist von nahezu pathologischer Irrationalität und Hysterie bestimmt. In der Politik, in den Medien und im Internet haben Gefühlsausbrüche und Schnellschussreaktionen sachliche Diskussionen abgelös…

Olivier David

Keine Aufstiegsgeschichte

Der Journalist und Autor Olivier David ist in Hamburg aufgewachsen - bei einer alleinerziehenden, überforderten, psychisch instabilen Mutter. Sie gibt sich Mühe, möchte ihren Kindern ein besseres Leben er…

Nina Deißler

Flirt Talk

Das "Ansprechen" und "Weiterreden" ist beim Flirten am schwierigsten. Wer in Schockstarre verfällt oder abgedroschene Anmachsprüche herunterleiert, hat selten Glück. Nina Deißler zeigt…

René Egli

Das LOLA-Prinzip, Teil 1

Es handelt sich hier um universelle Lebensgesetzmässigkeiten, denen ausnahmslos jeder Mensch unterworfen ist. LOL²A ist die Abkürzung für LO = Loslassen L² = Liebe (Liebe hoch 2) A = Aktion/Reaktion Das L…

Tobias Esch

Wofür stehen Sie morgens auf?

Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist der Neurowissenschaftler, Arzt und Gesundheitsforscher Prof. Dr. Tobias Esch nachgegangen. Sein Fazit? Es…

Lisa Feldman Barrett,

Wie Gefühle entstehen

Die Freude, Freund:innen wiederzusehen, die Angst, einen geliebten Menschen zu verlieren, die Wut, wenn uns jemand ungerecht behandelt - unsere Empfindungen scheinen automatisch in uns aufzutauchen, sich …

Viktor E. Frankl

Der unbewußte Gott

>>Gäbe es Frankls Werk nicht, wir bräuchten es dringend, gerade heute, wo Zukunftsangst und Sinnkrise bei jungen Menschen - und nicht nur bei ihnen - so deutlich ausgeprägt sind wie möglicherweise n…

Erich Fromm,

Die Kunst des Liebens

Endlich als Hörbuch - Mit über 25 Millionen Exemplaren das bestverkaufte Sachbuch aller Zeiten Jubiläum 2026: 70 Jahre >>Die Kunst des Liebens<<Erich Fromms Klassiker ist ein Werk, das uns auf…

Erich Fromm,

Die Seele des Menschen

Mit Erich Fromm den Menschen verstehenErich Fromm thematisiert in diesem Buch die Fähigkeit des Menschen zu zerstören, seinen Narzissmus und seine inzestuöse Fixierung. Für Fromm erhebt sich die Frage, &g…

Erich Fromm,

Humanismus in Krisenzeiten

Krieg, Angst, Gruppennarzissmus: Texte von bestürzender AktualitätErich Fromm hat als Sozialpsychologe ein beeindruckendes Werk geschaffen. Seine Erkenntnisse über die Pathologie der Normalität, menschlic…

Katrin Funke

Briefe an meine Emotionen

Ein poetischer Dialog mit den eigenen Emotionen. Dieses Buch lädt dazu ein, Gefühle zu fühlen, statt zu funktionieren, und vermittelt emotionale Klarheit, Selbstakzeptanz sowie die Erkenntnis, dass jede E…

Kalashatra Govinda

Kamasutra

Achtsam zu einem erfüllten LiebeslebenDas altindische Kamasutra ist der bekannteste Leitfaden für Liebe und Erotik der Weltliteratur. Diese Ausgabe bringt den Erfahrungsschatz des Klassikers für die heuti…

Kalashatra Govinda

Tantra Massage

Indische Massagekunst im handlichen FormatTantra-Massagen zeichnen sich durch sinnliche Berührungs- und Achtsamkeitsübungen aus. Neben den Chakras werden weitere Energiezonen stimuliert, die die Vitalität…

Dennis Greenberger, Christine A. Padesky,

Gedanken verändern Gefühle

Manchmal genügt ein Gedanke, um Ihr Leben zu verändern Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie hinderliche Denkmuster erkennen und Schritt für Schritt durch neue Perspektiven ersetzen - für mehr Gelassenheit und…

Hans Grünn

Einfach zuhören und selbstbewußter werden. 2 CDs

Haben Sie ein gesundes Selbstbewusstsein? Oder sind Sie unsicher, gehemmt und leicht aus der Fassung zu bringen? Das Geheimnis selbstsicherer Menschen liegt in ihren bewussten und vor allem unbewussten Ei…