Felix Zuppe: Mein Meditations Journal, Kartoniert / Broschiert
Mein Meditations Journal
Lassen Sie sich über unseren eCourier benachrichtigen, sobald das Produkt bestellt werden kann.
- Verlag:
- Rowohlt Taschenbuch, 11/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783499019951
- Umfang:
- 208 Seiten
- Sonstiges:
- Durchgehend farbig mit zahlreichen Abbildungen.
- Erscheinungstermin:
- 13.11.2026
Ähnliche Artikel
Klappentext
Dieses wunderschön gestaltete Meditations-Journal hilft dir, jeden Tag zu meditieren, um zu entspannen und Zufriedenheit zu finden.
Die einzigartige Kombination aus Meditation und Journaling vereint die Ruhe aus der Meditation mit der Reflexion des Journalings. So wirken die Vorteile beider Techniken noch intensiver und tragen zu einem langfristigen Wohlbefinden und Stressabbau bei. In nur 10 bis 15 Minuten pro Tag findet man so Ruhe und neue Kraft - sei als Morgenroutine, zwischendurch als Moment des Durchatmens, oder am Abend zum Runterkommen.
Mit 116 geführten Audiomeditationen der Autoren und bekannten Meditations-Podcaster Felix und Petra, die per QR-Code freigeschaltet werden können.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
