Eva Asselmann: Too much, Flexibler Einband
Too much
- Warum wir Kontrolle suchen - und Kraft im Loslassen finden | Mit vielen praktischen Tools
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- Verlag:
- dtv Verlagsgesellschaft, 03/2026
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783423264501
- Artikelnummer:
- 12516024
- Umfang:
- 240 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 12.3.2026
Klappentext
So wirst du wieder handlungsfähig
Die Welt rast, Reize überfluten uns, Negativschlagzeilen prasseln täglich auf uns ein. Rollen verschwimmen, Sicherheit bröckelt - und wir bleiben zurück: überfordert, hilflos, allein.
Die renommierte Psychologin Eva Asselmann erklärt anschaulich, warum Kontrolle ein tief verankertes Grundbedürfnis ist - und welche Folgen ihr Verlust hat: Wir werden nicht nur anfällig für Krankheiten, Beziehungskrisen und Probleme im Job, sondern auch empfänglicher für Populismus, Verschwörungsmythen und Fake News. Der Schlüssel: Selbstwirksamkeit. Leicht verständlich und praxisnah zeigt Asselmann, wie wir Klarheit zurückgewinnen, handlungsfähig bleiben und innere Stärke entfalten. Ein wertvoller Kompass - topaktuell und mit vielen hilfreichen Tools.
Anmerkungen:
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