Stress - Emily Nagoski (Buch)

Emily Nagoski: Stress

Stress

Buch

Warum Frauen leichter ausbrennen und was sie für sich tun können
Originaltitel: Female Burnout: The Science of Thriving in a Successful, Sexist World
Übersetzung: Astrid Gravert

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Kösel, 11/2019
Einband: Flexibler Einband
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783466347445
Bestellnummer: 9107531
Umfang: 272 Seiten
Gewicht: 377 g
Maße: 217 x 138 mm
Stärke: 35 mm
Erscheinungstermin: 25.11.2019

Klappentext

Neue Wege für Frauen raus aus dem Stress

Wir alle wissen seit Langem: Frauen sind anders. Dass dies aber auch für das Thema Stress gilt, ist neu. Frauen stecken in einem delikaten Zwiespalt: Sie sollen festgelegten Erwartungen entsprechen und dabei ganz sie selbst sein. Sie sollen ihren Körper lieben, während ihnen tagtäglich suggeriert wird, dass er nicht schlank, fit und sexy genug ist. Sie sollen sich voll entfalten, während sie bereits 110 Prozent geben und dafür kaum Wertschätzung erfahren. Aus all dem resultiert: Stress. Die Zwillingsschwestern Emily und Amelia Nagoski zeigen in diesem wegweisenden Buch - untermauert von neuesten wissenschaftlichen Fakten -, wie Frauen den typisch weiblichen Burnout-Fallen entkommen und innere Ausgeglichenheit finden.

Biografie (Emily Nagoski)

Emily Nagoski leitet den Fachbereich Wellness Education am Smith College in Northampton. Sie hat in Health Behaviour ihre Doktorarbeit geschrieben, während ihres Studiums forschte sie am Kinsey Institute. Ihre Kerngebiete sind: Weibliche Sexualität, Beziehungen und Kommunikation und sexuelle Aufklärung.