Emeran Mayer: Wie unser Darm das Immunsystem stärkt, Gebunden
Wie unser Darm das Immunsystem stärkt
- Wie unsere Ernährung unser Immunsystem beeinflusst - Für mehr Energie, Balance und ein längeres Leben. Mit 40 Immunbooster-Rezepten
- Original title: The Gut-Immune Connection
- Publisher:
- riva Verlag, 03/2022
- Binding:
- Gebunden
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783742319401
- Item number:
- 10533719
- Volume:
- 315 Pages
- Weight:
- 498 g
- Format:
- 217 x 148 mm
- Thickness:
- 27 mm
- Release date:
- 22.3.2022
Blurb
Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs, COVID-19 - liegt unsere Anfälligkeit für diese Krankheiten an der schleichenden Veränderung unseres Darmmikrobioms? Der renommierte Gastroenterologe Dr. Emeran Mayer liefert erstmals die wissenschaftlichen Beweise für das komplexe Zusammenspiel von Darmmikrobiom und Immunabwehr.
Sein bahnbrechendes Buch zeigt, wie wir unser Mikrobiom durch unsere Ernährung optimal unterstützen, unser Immunsystem stärken und die Verbreitung chronischer Krankheiten zurückdrängen können. Und es spricht eine eindringliche Mahnung aus: Wenn wir weiterhin die mikrobielle Vielfalt unserer Böden zerstören, Antibiotika in der Tiermast einsetzen und unsere Lebensmittelversorgung nicht nachhaltiger gestalten, droht schon in wenigen Jahrzehnten eine wahre Plage antimikrobieller Resistenzen. Höchste Zeit, dass wir die Weichen für unsere Darmgesundheit neu stellen!
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