Elaine Fox: Das Switch-Prinzip
Das Switch-Prinzip
Buch
- Mit mentaler Flexibilität jede Veränderung im Leben meistern | 'Ein faszinierendes Pionierwerk' Michael Holmes, Psychologie heute
- Originaltitel: Switchcraft
- Übersetzung: Johanna Wais
- dtv Verlagsgesellschaft, 06/2022
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783423263283
- Bestellnummer: 10753751
- Umfang: 384 Seiten
- Sonstiges: mit zahlreichen Abbildungen
- Gewicht: 448 g
- Maße: 210 x 135 mm
- Stärke: 23 mm
- Erscheinungstermin: 15.6.2022
Klappentext
Das Geheimnis mentaler Stärke in einer beschleunigten WeltUnsere moderne Welt verändert sich permanent und rasend schnell. Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Elaine Fox hat in jahrzehntelanger Forschung herausgefunden, was die Menschen teilen, die trotz steten Wandels erfolgreich und glücklich sind: Ihr gemeinsames Geheimnis ist eine emotionale und kognitive Agilität.
Wie man diese Fähigkeit erwirbt, zeigt Fox anhand ihrer bahnbrechenden Erkenntnisse und zahlreicher Fallgeschichten. Sie erklärt, wie wir neue Denk- und Handlungsmuster entwickeln und zu erkennen lernen, wann wir auf alte Gewohnheiten zurückgreifen und wann wir besser zu neu Erlerntem switchen sollten - um souverän mit Herausforderungen umzugehen, Probleme kreativ zu lösen und gute Entscheidungen zu treffen.
Biografie (Elaine Fox)
Elaine Fox ist Professorin für Kognitionspsychologie an der Universität Exeter und hat sich insbesondere mit der Integration kognitiver und neurowissenschaftlicher Methoden zur Erforschung menschlicher Emotionen beschäftigt.Anmerkungen:
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