Daniela Meinl: Das große Faszien-Yoga Buch
Das große Faszien-Yoga Buch
Buch
- Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
- Irisiana, 06/2017
- Einband: Gebunden, ca. 300 Farbfotos und farbige Abbildungen
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783424153163
- Bestellnummer: 5690874
- Umfang: 287 Seiten
- Sonstiges: ca. 300 Farbfotos und farbige Abbildungen
- Gewicht: 993 g
- Maße: 248 x 177 mm
- Stärke: 27 mm
- Erscheinungstermin: 13.6.2017
Klappentext
Das Grundlagenwerk zum Faszien-YogaDie Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.
Anmerkungen:
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