Aufläufe und Gratins Low-Carb - Daniel Wiechmann (Buch)

Daniel Wiechmann: Aufläufe und Gratins Low-Carb

Daniel Wiechmann

Aufläufe und Gratins Low-Carb

Buch

40 kohlenhydratarme Rezepte zum Abnehmen und Genießen

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riva, 12/2016
Einband: Kartoniert / Broschiert, ,
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783742301550
Bestellnummer: 5534147
Umfang: 64 Seiten
Gewicht: 145 g
Maße: 208 x 148 mm
Stärke: 7 mm
Erscheinungstermin: 28.12.2016

Klappentext

Kohlenhydratarm genießen und abnehmen

Wenn Sie sich Low-Carb ernähren, müssen Sie nicht auf deftige überbackene Ofengerichte mit Käse und Fleisch verzichten, solange Sie statt kohlenhydratreicher Lebensmittel wie Nudeln oder Kartoffeln einfach Gemüse verwenden.
Dieses Kochbuch enthält 40 leckere Low-Carb-Aufläufe und -Gratins, zum Beispiel ein überbackenes Ratatouille, ein herzhaftes Topinambur-Gratin mit Thymian-Parmesan-Kruste oder einen sättigenden Auflauf mit Blumenkohl und Spinat. Mit diesen Rezepten wird Abnehmen zum Kinderspiel.

Biografie

Daniel Wiechmann, geboren 1974, ist in Berlin aufgewachsen. Er besuchte die Journalistenschule in München und wurde dort zum Redakteur ausgebildet. Seither lebt er als freier Journalist und Autor in München und ist für verschiedene Verlage und Werbeagenturen tätig.