Barbara Schmidt: Angst? Frag doch einfach!, Kartoniert / Broschiert

Barbara Schmidt

Angst? Frag doch einfach!

Buch

Klare Antworten aus erster Hand

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Verlag:: UTB GmbH, 05/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783825263454
Artikelnummer:: 12281551
Umfang:: 161 Seiten
Sonstiges:: 13 schwarz-weiße Abbildungen, 2 Tabellen
Nummer der Auflage:: 25002
Ausgabe:: 2. überarbeitete und erweiterte Auflage
Gewicht:: 261 g
Maße:: 215 x 150 mm
Stärke:: 10 mm
Erscheinungstermin:: 12.5.2025
Serie:: Frag doch einfach!

Klappentext

Angst vor Spinnen, Höhe, Zahnbehandlung? Alle Menschen kennen das Gefühl der Angst. Bei manchen steigert es sich bis zur Angststörung. Wie kommt es dazu und was hilft in Angstsituationen? Diese und weitere Fragen beantwortet Barbara Schmidt in ihrem Buch. Dabei geht sie auf das Lernen und die Konditionierung bei Angst ein und zeigt, welche Folgen ängstliches Verhalten haben kann. Ausführlich erklärt die Autorin Wege aus der Angst und beschreibt dabei auch die neuesten Erkenntnisse zum Einsatz von Hypnose in der Angsttherapie. Diese vertieft sie in der zweiten, überarbeiteten und erweiterten Auflage. Frag doch einfach! Die utb-Reihe geht zahlreichen spannenden Themen im Frage-Antwort-Stil auf den Grund. Ein Must-have für alle, die mehr wissen und verstehen wollen.

Biografie

Barbara Schmidt, geboren 1952, hat Pädagogik studiert und betreut heute als Erzieherin Kinder im Vorschulalter. Sie ist verheiratet, hat zwei Söhne und lebt in München.