jpc - Leidenschaft für Musik

Klaus Bernhardt

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande g…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 16,99*

Artikel ist im Warenkorb

Klaus Bernhardt

Depression und Burnout loswerden

Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Ber…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 18,00*

Artikel ist im Warenkorb

Matt Haig

Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten

Sind Sie schon durchgedreht oder arbeiten Sie noch daran? Wir leben in einem Zeitalter der Ängste und der überdrehten Schnelligkeit. Man könnte meinen, unsere gesamte Lebensweise wäre darauf ausgerichtet…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 14,90*

Artikel ist im Warenkorb

Linda Lehrhaupt

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

Die Wirksamkeit der Achtsamkeitspraxis für die Stressbewältigung (MBSR - Mindfulness-based Stress Reduction) ist wissenschaftlich belegt. Mit dieser Doppel-CD lässt sich das erfolgreiche Übungsprogramm so…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

2 CDs

EUR 20,00*

Artikel ist im Warenkorb

Osho

Mut

'Sprich nicht von Unsicherheit, nenne es Freiheit Sprich nicht von Unsicherheit, nenne es Freiheit Mut bedeutet nicht, frei zu sein von Angst, sondern vielmehr, sich im vollen Bewusstsein seiner Ängste m…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 11,00*

Artikel ist im Warenkorb

Luise Reddemann

Trauma heilen

Hörbuch Gesundheit - Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten lernen Sie von führenden Expertinnen alles Wichtige zu Trauma und Bewältigung von Traumafolgen. Informiert umfassend. Spannend aufbereitet. So…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

CD

EUR 15,23*

Artikel ist im Warenkorb

Anna-Konstantina Richter

EMDR bei Sozialen Angststörungen

Mit EMDR lassen sich Soziale Angststörungen schnell und wirkungsvoll behandeln. Dieses stark anwendungsorientierte Praxisbuch erläutert, wie sozial ängstliche Patient/-innen sicher diagnostiziert werden k…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 40,00*

Artikel ist im Warenkorb

Spektrum Psychologie 4/2019 - Gesund atmen

Haben Sie das auch schon einmal versucht: vier Sekunden lang ein- und sechs Sekunden wieder auszuatmen, und das für mindestens zehn Minuten? Gar nicht so einfach. Glücklicherweise gibt es mehrere Wege, be…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 5,90*

Artikel ist im Warenkorb

David Adam

Zwanghaft

Die Geheime Welt der Obsessionen Etwa 4.000 Gedanken gehen uns täglich durch den Kopf. Nicht alle sind relevant oder tiefschürfend. Manche davon setzen sich sogar fest, unwichtige Sätze, Wörter, Bilder, …

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 9,90*

Artikel ist im Warenkorb

-14%

Thorsten Albustin

Leben zwischen Fußball und Wahnsinn

Seelische Erkrankungen sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Sie nehmen in unserer leistungsorientierten, auf blinder Funktion bedachten materiellen Welt stetig zu. Krankheiten, die durch den Scham und d…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

EUR 15,00**

Buch

EUR 12,90*

Artikel ist im Warenkorb

Brian M. Alman

Selbsthypnose

Selbsthypnose ist eine hocheffektive Methode, die von jedermann erlernt werden kann. Sie hilft Menschen mit unterschiedlichen Symptomen, auch bei lang andauernden Beschwerden erstaunliche Besserungen zu e…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 27,95*

Artikel ist im Warenkorb

Ollie Aplin

Dieses Buch macht dich stark

Ein Mann - ein Mindjournal Männer, schreibt auf, was euch bewegt. Denn die Kraft der eigenen Worte verändert das Leben zum Positiven. Ein Journal zu führen ist ein effektives Handwerkszeug gegen den Stre…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 15,00*

Artikel ist im Warenkorb

Aaron Balick

The Little Book of Calm

The Little Book of Calm has the magic formula for anxiety This definitive book, written by a trained psychotherapist, who regularly appears on CBBC and BBC Radio 1, offers techniques, advice and inspirat…

innerhalb 1-2 Wochen

EUR 6,38**

Buch

EUR 5,98*

Artikel ist im Warenkorb

Emmanuel Ballet de Coquereaumont

Endlich angstfrei

Ängste können gesund und harmlos sein, doch wenn sie einem das Leben schwer machen und sich zu einer psychischen Störung entwickeln, muss man sich ihnen stellen. Die erfahrenen Psychotherapeuten Marie-Fr…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 14,99*

Artikel ist im Warenkorb

Lucinda Bassett

Angstfrei leben

Die Autorin, die selber jahrelang unter schweren Angststörungen litt, hat es aus eigener Kraft geschafft, ihre Angst zu besiegen. In diesem Buch stellt sie ihr Programm vor, dass sie mit Hilfe eine Arztes…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 16,95*

Artikel ist im Warenkorb

Gavin De Becker

Vertraue deiner Angst

Die Angst hat keinen guten Ruf und ein weit verbreiteter Ansatz in der Ratgeberliteratur besteht darin, sie zu unterdrücken oder zu bekämpfen. Gavin de Becker hingegen erklärt, dass die Menschen viel stär…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 17,99*

Artikel ist im Warenkorb

Dr. Claudia Berger

Ängste besiegen - Panikattacken und Phobien erfolgreich überwinden

Ängste, Panikattacken und Phobien sind weitverbreitet und können einem das Leben zur Hölle machen. Jeder dritte Mensch ist von einer leichten Angststörung betroffen, dabei gibt es etliche Wege aus der Ang…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 12,99*

Artikel ist im Warenkorb

Frank Biess

Republik der Angst

Die Anatomie der deutschen Angst. Frank Biess erzählt die Geschichte der Bundesrepublik als eine Geschichte kollektiver Ängste. Die Furcht vor Vergeltung in der unmittelbaren Nachkriegszeit, die Angst v…

Artikel am Lager

Buch

EUR 22,00*

Artikel ist im Warenkorb

Magda Bleckmann

Smalltalk

Werden Sie gehört? In unserer modernen Lebens- und Arbeitswelt werden introvertierte Menschen oft überhört. Aus Bescheidenheit oder Unsicherheit halten sich viele mit Wortmeldungen zurück. Fakt ist aber: …

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 12,95*

Artikel ist im Warenkorb

Alain de Botton

Gelassenheit - Zeit für ein gutes Leben

Wie komme ich zu innerer Ruhe und Gelassenheit ? Die mit Abstand unglücklichsten Entscheidungen und die schwierigsten Beziehungsprobleme sind fast immer auf den Verlust unserer Gelassenheit zurückzuführe…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

EUR 18,00*

Artikel ist im Warenkorb

Ihre Suche nach "Angst / Ratgeber" ergab 127 Treffer