jpc - Leidenschaft für Musik

Susanne Kaloff

Angst ist nichts für Feiglinge

Neulich erzählte mir eine Freundin, sie kenne das auch mit der Panik. Erst kürzlich sei sie in einem Fahrstuhl steckengeblieben. Aber das ist nicht das, was ich mit Panikattacke meine, sagte ich. Stell Di…

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Melanie Pignitter

Honigperlen

Melanie Pignitter weiß wie kaum jemand sonst, wie sehr uns die Liebe zu uns selbst positiv verändert und unser Leben erleichtert. Nach über 365 Tagen chronischer Schmerzkrankheit gewann sie durch mentales…

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Ethan Cross

Racheopfer

Wie das Töten begann - die Vorgeschichte von Francis Ackerman jr. erstmals im Taschenbuch (inklusive Audiofassung auf CD) Francis Ackerman jr. blickte dem Wolf in die Augen. Er empfand eine merkwürdige V…

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John P. Forsyth

Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen

Menschen mit Ängsten und Sorgen haben sich ihre Angst nicht ausgesucht, sie ist einfach da. Versuche, die Gedanken zu "managen" oder die Sorgen, die Furcht und Panik loszuwerden, führen häufig zu Frustrat…

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Nicholas Müller

Ich bin mal eben wieder tot

Zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden unter einer Angsterkrankung und Panikattacken. Nicholas Müller, der ehemalige Sänger von Jupiter Jones ("Still"), erzählt über seine Umwege aus der Krankheit.…

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David O'Hare

3/6/5 - Der Atem-Code

Stress wirkt sich auf Körper, Geist und Seele gleichermaßen aus. Unser gesamtes System gerät durcheinander. Wo anfangen, um es wieder ins Gleichgewicht zu bringen? Der Atem-Code 3 - 6 - 5 birgt den Schlüs…

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Brandon Webb

Angst überwinden wie ein Navy SEAL

Jeder Mensch kennt das Gefühl der Angst. Es ist eine völlig natürliche Reaktion auf eine mögliche Gefahr und als solche auch sinnvoll, weil sie uns schützt. Aber was, wenn sie uns lähmt und handlungsunfäh…

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Autogenes Training, 1 Audio-CD

AUTOGENES TRAINING NACHHALTIGE ENTSPANNUNG UND GESUNDER SCHLAF Wunderschön anzuhören, einfach zu erlernen und sofort anzuwenden Titel 1: WILLKOMMEN // 4:20 Titel 2: VORBEREITUNG ZUR LIEGEPOSITION // 1:35 …

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Brian M. Alman

Selbsthypnose

Selbsthypnose ist eine hocheffektive Methode, die von jedermann erlernt werden kann. Sie hilft Menschen mit unterschiedlichen Symptomen, auch bei lang andauernden Beschwerden erstaunliche Besserungen zu e…

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Dr. Claudia Berger

Ängste besiegen - Panikattacken und Phobien erfolgreich überwinden

Ängste, Panikattacken und Phobien sind weitverbreitet und können einem das Leben zur Hölle machen. Jeder dritte Mensch ist von einer leichten Angststörung betroffen, dabei gibt es etliche Wege aus der Ang…

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Klaus Bernhardt

Depression und Burnout loswerden

Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Ber…

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Robert Betz

Dein Weg zur Selbstliebe

Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Für den Bestsellerautor Robert Betz ist Selbstwertschätzung und Selbstliebe der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leb…

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Isabel Bogdan

Sachen machen

Was Sie schon immer mal tun wollten Was wollten Sie schon immer mal tun? Wer macht denn so was? Isabel Bogdan macht so was. Sie blamiert sich im Rhönrad, wohnt der Schlachtung eines Schweins bei, staunt a…

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Edmund J. Bourne Ph. D.

Panikattacken und Ängste überwinden

Jeder Mensch empfindet ab und zu Angst. Wird sie zur vorherrschenden Emotion, liegt meist eine psychische Störung vor. Bestsellerautor Edmund J. Bourne weiß, die Zunahme der Angststörungen ist die Antwor…

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Rachel Brian

The Worry (Less) Book

This is a book for people who worry (so, yeah-everyone!) We all have a mixture of fun and not-so fun feelings. And everyone feels worried sometimes. But too much anxiety can get in the way. So this bo…

lieferbar ab 3.9.2020.

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Pema Chödrön

Bedingungsloses Vertrauen

Sanftmütige Tapferkeit in Zeiten von Herausforderung und Veränderung.Für die meisten von uns ist Zuversicht etwas, das kommt und geht. Was wäre, wenn diese Kraft unser Leben stetig nähren würde? Mit Vollk…

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Fred Christmann

Ich bin doch kein Frosch!

Mit Mut ins Leben starten - Kartenset für die Therapie mit ängstlichen Kindern - Themen: Ängste und ihre Vor- und Nachteile, Ängste beim Einschlafen, vor Ärzten, vor Hunden, Prüfungsangst, soziale Ängs…

lieferbar ab 19.9.2020.

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Dantse Dantse

DANTSELOG - Die revolutionäre Selbst-Dialog-Kommunikations-Technik zum Lösen von Problemen. Teil 3: Das Dantselog-Übungs- und Praxisbuch für Anfänger

Im Praxisbuch der Dantselogie wird davon ausgegangen, dass der Leser Dantselog bereits gut im Griff hat. Der Umfang der Beispiele aus den anderen Bänden wird erweitert. Wie im vorherigen Band wird erklärt…

Erscheint bald

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Dantse Dantse

Der Club der Selerefer ruhmreich leben - jung sterben: DER PREIS

Berühmt und reich sein? Teure Häuser und schicke Klamotten besitzen? Von Fans umjubelt und in den Medien gefeiert werden? Wer träumt nicht manchmal davon, erfolgreich, wohlhabend und prominent zu sein!…

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Dantse Dantse

Endlich am Ziel... "Alles, was dir passiert, konkurriert nur zu deinem Wohlergehen, auch Pech und Unglück. Nichts ist gegen dich, alles ist für dich."

Unsere Handlungen, Reaktionen, Motivationen, Meinungen, Verhaltensweisen sowie die Meinungen anderer über uns, eben all das, was bedeutend unser Leben verändert und kennzeichnet, wird oft von Umständen un…

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