Christoph Delp: Muay Thai, Kartoniert / Broschiert
Muay Thai
- Traditionen - Grundlagen - Techniken des Thai-Boxens
- Verlag:
- Pietsch Verlage GmbH, 10/2011
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783613506701
- Artikelnummer:
- 9457219
- Umfang:
- 95 Seiten
- Sonstiges:
- 200 Abbildungen
- Copyright-Jahr:
- 2011
- Gewicht:
- 298 g
- Maße:
- 242 x 170 mm
- Stärke:
- 13 mm
- Erscheinungstermin:
- 27.10.2011
Kurzbeschreibung
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Es wird als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung geschätzt. Christoph Delp erklärt in diesem Buch Angriffs-, Verteidigungs- und Kontertechniken und gibt Tipps zur Trainingsgestaltung. Ein Muss für alle Thai-Boxer und Kampfsport-Begeisterten.
Klappentext
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung. Christoph Delp, renommierter Kampfsportautor und Muay-Thai-Trainer, zeigt in dieser Neuauflage die Grundlagen dieses Sports leicht verständlich und detailliert bebildert. Er erklärt die wichtigsten Angriffs-, Verteidigungs- und Kontertechniken und gibt Tipps zur Trainingsgestaltung mit Stretching, Schattenboxen, Geräte- und Partnertraining.
Biografie
Christoph Delp, Jahrgang 1974, ist Diplom-Betriebswirt. Vollkontaktsport bestritt er schon bevor er nach Thailand ging, um das Thai-Boxen zu lernen; z. B. von Meistertrainer Decha, dem Universitätsprofessor und Meisterkämpfer Ajaarn Somboon Tapina, von Apideh Sit Hiran, der als "bester Kämpfer des 20. Jahrhunderts" gilt, und Master Chalee, Cheftrainer des berühmten Muay-Thai-Institutes.Anmerkungen:
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