Anna E. Röcker: Röcker, A: Beckenboden-Training
Röcker, A: Beckenboden-Training
Buch
- 50 Übungskarten zur Stärkung und Entspannung
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- Suedwest Verlag, 07/2011
- Einband: Fester Einband, ,
- ISBN-13: 9783517087498
- Sonstiges: m. 50 Ktn. u. 8 S. Leporello
- Auflage: 3. Aufl.
- Copyright-Jahr: 2011
- Gewicht: 264 g
- Maße: 136 x 104 mm
- Stärke: 33 mm
- Erscheinungstermin: 15.7.2011
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Klappentext
Leichte Übungen für einen starken BeckenbodenDer Beckenboden erfüllt wichtige Aufgaben, die für die Gesundheit jeder Frau unverzichtbar sind: Er unterstützt alle Funktionen des Unterleibs, der Wirbelsäule und der Hüftgelenke. Ein positiver Nebeneffekt ist eine stabile Körperhaltung, die Förderung des Selbstbewusstseins und der inneren Balance - in jedem Alter!
Biografie
Anna Elisabeth Röcker ist seit mehr als 25 Jahren in eigener Therapie-Praxis in München tätig, seit vielen Jahren arbeitet sie fast ausschließlich mit einer besonderen Form der Musiktherapie (GIM - Guided Imagery and Music). Sie ist Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Musiktherapeutin und absolvierte u.a. eine mehrjährige Weiterbildung in Analytischer Psychologie am C.G.Jung-Institut in Zürich. Sie hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland, unterrichtet seit vielen Jahren YogalehrerInnen und ist Autorin erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.Anmerkungen:
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