Trefferliste "Seniorin" - alle Bücher, DVDs, LPs und mehr

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Britta Kummer
Malbuch für Senioren

Entdecken Sie die beruhigende Welt des Ausmalens. Es ist bewiesen, dass Ausmalen entspannt und Stress abbaut. Es trainiert die Konzentrationsfähigkeit, und die Feinmotorik wird gefördert. Also ran an die …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gareth Moore
Gedächtnistraining für Senioren

Bleiben Sie geistig fit und trainieren Sie Ihre Konzentration mit über 90 abwechslungsreichen Rätseln und Denkaufgaben. Fördern Sie Ihre Merkfähigkeit und logisches Denken, während Sie Spaß und Erfolgserl…

sofort lieferbar

Buch

Hans-Jürgen Fackler
Digitale Sicherheit für Senioren für Dummies

Sie sind neugierig und wollen endlich wissen, was es mit dem Internet und sozialen Medien auf sich hat? Sie sehen sich immer öfter gezwungen, Geschäfte und Behördengänge online zu erledigen? Sie fühlen si…

lieferbar ab 3.12.2025.

Buch

Anne Berghaus
Volkslieder für Senioren

Singen macht nicht nur sehr viel Spaß, sondern fördert auch das Gemeinschaftserlebnis. Die Fähigkeit zu singen, das Empfinden für die Melodie ist eine Fähigkeit, die auch im Alter erhalten bleibt. Hier in…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christine Grein-de Lima
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga im Alter? Natürlich sind dabei ein paar Besonderheiten zu berücksichtigen. So lassen bspw. die körperlichen Fähigkeiten im Alter einfach nach. Deshalb machen wir Yoga nicht im Stehen, sondern im Sitz…

sofort lieferbar

Buch

Jürgen Gießing
Muskeltraining für Senioren

Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert si…

sofort lieferbar

Buch

Jürgen Brater
Unnützes Wissen für Senioren

Wussten Sie, dass die erste Ampel in Deutschland 1924 aufgestellt wurde - und die Menschen so verwirrte, dass es Wochen dauerte, bis sie verstanden, wann sie anhalten sollten? Was ist eigentlich aus all d…

lieferbar ab 21.10.2025.

Buch

Mark Zimmermann
Künstliche Intelligenz für Senioren

Digitale Technologien verändern unseren Alltag - und Künstliche Intelligenz (KI) ist längst mittendrin. Dieser praxisnahe Ratgeber zeigt speziell für Seniorinnen und Senioren, wie KI-Anwendungen im Alltag…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Henja Holm
Kurzgeschichten für Senioren zu Ostern

Wenn es draußen wärmer wird und die Sonne wieder höher am Himmel steht, wenn die Natur zu neuem Leben erwacht und der Duft von Blumen die Luft erfüllt, dann steht Ostern vor der Tür. Kinder freuen sich au…

sofort lieferbar

Buch

Roland Schmid
Fahrradtouren für Senioren in Vorarlberg

Gemeinsam in die Pedale treten, frische Luft genießen und neue Wege entdecken: Fahrrad-Touren sind das perfekte Familienerlebnis. Egal, ob mit kleinen Kindern, Teenagern oder Großeltern, mit City-, Trekki…

sofort lieferbar

Buch

Benedikt Grimmler
Wanderungen für Senioren Bregenzerwald

Entdecken Sie den Bregenzerwald in seiner ganzen Prachteine Urlaubsregion gemacht für Liebhaber der schönen DingeDie sanften Hügel des vorderen Bregenzerwalds laden zu gemütlichen Spaziergängen und entspa…

sofort lieferbar

Buch

Philip Kiefer
Computer für Senioren

Schalten Sie Ihren Computer an, und legen Sie einfach los! Dieses Buch macht es Ihnen leicht und leitet Sie durch alle nötigen Schritte. Sie benötigen keinerlei Vorwissen. Im Internet surfen, E-Mails schr…

sofort lieferbar

Buch

Luisa Appelles
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen:¿ Über 60 Übun…

sofort lieferbar

Buch

Ed Deboo,
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

sofort lieferbar

Buch

Barbara Marfeld
Malbuch für Senioren - Malbuch für Senioren mit Demenz - Einfaches Malbuch für Erwachsene

Das "Malbuch für Senioren" ist eine stimmungsvolle Beschäftigung für alle, die einfache Motive und ein spielerisches Gehirntraining suchen. Ob in der Seniorenbetreuung, in Einrichtungen der Alte…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Marianne Dorsch
Aufpass Geschichten für Senioren

Erinnerungen, die bleiben - 50 Geschichten aus dem HerzenErinnerungen, die bleiben - 50 Geschichten aus dem HerzenAls Angehörige, Pflegekräfte und Betreuer wissen Sie, wie wichtig es ist, in herausfordern…

sofort lieferbar

Buch

Jörg Rieger Espindola, Markus Menschhorn
iPhone für Senioren

Lernen Sie, Ihr iPhone von Anfang an sicher in Betrieb zu nehmen und seine Apps richtig zu nutzen - alles wird ganz einfach Schritt für Schritt erklärt und an extra großen Bildausschnitten gezeigt. Die er…

sofort lieferbar

Buch

Philip Kiefer
Office - Leichter Einstieg für Senioren

Das neue Office 2021 - Microsoft 365 - Das PraxishandbuchDieses Buch mit großer, gut lesbarer Schrift führt Sie in das neue Office bzw. Microsoft 365 ein. In leicht nachvollziehbaren Schritt-für-Schritt-A…

sofort lieferbar

Buch

Senioren Yoga

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur u…

Artikel am Lager

DVD

Gottfried Eder
Panoramawege für Senioren Bayerischer Wald

Beim Genuss herrlicher Panoramablicke spielt das Alter keine Rolle. Bequeme Wege ermöglichen einen leichten Aufstieg und führen nicht nur rüstige Senioren, sondern auch Menschen mit eingeschränkter Mobili…

sofort lieferbar

Buch

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