Senioren – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Gabriele Dreher-Edelmann
Gymnastik für Senioren

Mit einfachen Übungseinheiten den Alltag erleichternFür die Aufgaben des täglichen Lebens sind Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn unverzichtbar. Um aktiv und gut durch den Tag zu kommen und auch …

lieferbar ab 12.5.2026.

Buch

Inge Baumeister, Anja Schmid
Windows 11 für Senioren

Texte schreiben, Dateien Speichern, Im Internet surfen, E-Mails versenden, Fotos verwaltenSchritt für Schritt erklärt, leicht nachvolziehbar, mit viele Bildern und BeispielenLernen Sie von Anfang an den s…

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Buch

Sandra Köhnlein
Basteln und Gestalten mit Senioren

Kreative Begegnungsrunden verbessern die Lebensqualität von Pflegebedürftigen in Senioreneinrichtungen. Sie ermöglichen ein Zusammentreffen, geben Senioren die Möglichkeit, sich einander anzunähern und da…

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Buch

Senioren erinnern sich - Ganderkeseer Tiergeschichten

Dritter Band einer Sammlung von Seniorengeschichten über tierische Mitbewohner aus der Gemeinde Ganderkesee. Gemeinschaftsprojekt des örtlichen Seniorenbeirates mit Familien, Freundeskreisen und Seniorene…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ilka Holst, Anke Haberlandt
Wohlfühl-Stretching für Senioren

Wohlfühl-Stretching für SeniorenSchluss mit Verspannungen, Schmerzen und Co. Stretching ist das ideale Training, damit Sie sich rundum wohlfühlen! Strecken und recken Sie sich, dehnen Sie sich vom Kopf bi…

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Buch

Ed Deboo,
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

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Buch

Christine Grein-de Lima
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga auf dem Stuhl für Senioren - sanft und effektivYoga im Alter? Yoga bei eingeschränkter Beweglichkeit? Auf jeden Fall!Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder h…

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Buch

Dagmar Seitz
Lieblingsplätze für Senioren - Schwarzwald

Lieblingsplätze im GMEINER-Verlag

Sie möchten Ihre Zeit unbeschwert genießen, ohne Einschränkungen neue Orte und Menschen kennenlernen und aktiv sein, ohne auf Komfort zu verzichten? Im wunderschönen Schwarzwald können Sie entspannte Ausf…

sofort lieferbar

Buch

The Senior - Ein Traum, ein Wille, ein letztes Spiel

Fast vier Jahrzehnte nachdem er aus seinem College-Football-Team geworfen wurde, kehrt Mike Flynt zurück, um sich seiner Vergangenheit zu stellen und seine Zukunft zu verändern. Gezeichnet, angezweifelt u…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Die schönsten Lieder für heitere Stunden. Das Liederbuch für Senioren im Großdruck. Mit Noten

Das Liederbuch für heitere Stunden Die 30 schönsten Lieder für heitere Stunden in einem BandTextgestaltung und Noten ermöglichen ein einfaches Mitsingen. Die Lieder im vorliegenden Band wurden hierfür bew…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

Linus Paul
Gedächtnistraining für Senioren - Das Gedächtnistraining-Buch für zwischendurch

Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz - Band 5

Gedächtnistraining für zwischendurch Das Rätselbuch für SeniorenRätsellust statt GedächtnisfrustRätseln Sie sich fit mit unserem Gedächtnistraining für zwischendurch!Der bunte Mix aus bekannten Rätseln un…

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Buch

Jörg Rieger Espindola, Markus Menschhorn
iPhone für Senioren

Ihr neues iPhone - aber sicher!Smartphones sind nützlich, praktisch und aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Junge Leute bedienen ihre Geräte instinktiv. Aber was ist, wenn Sie Späteinsteiger sind und s…

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Buch

Curt Simmons
Windows 11 für Senioren für Dummies

Ihr Begleiter auf den wirren Pfaden des BetriebssystemsMit diesem Buch können Sie sich ganz leicht in Windows 11 einarbeiten. Wenn Sie die wesentlichen Grundlagen verstehen wollen, ohne sich durch verwirr…

lieferbar ab 8.4.2026.

Buch

Christian Kunert
Koordination und Gleichgewicht für Senioren

Koordination und Gleichgewicht sind Grundlagen für ein gesundes Leben und ein selbstbestimmtes Älterwerden. Ein regelmäßiges Koordinationstraining ist daher von besonderer Wichtigkeit, bedeutet es doch ei…

lieferbar ab 31.3.2026.

Buch

Elena Dorn
Weihnachtsgeschichten für Senioren

Ein Buch voller Wärme, Erinnerungen und kleiner Wunder. 24 weihnachtliche Kurzgeschichten, die Senioren verzaubern und Herz und Seele berühren. Jede Geschichte dauert nur etwa fünf Minuten und ist damit p…

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Buch

Britta Kummer
Malbuch für Senioren

Entdecken Sie die beruhigende Welt des Ausmalens. Es ist bewiesen, dass Ausmalen entspannt und Stress abbaut. Es trainiert die Konzentrationsfähigkeit, und die Feinmotorik wird gefördert. Also ran an die …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gymnastik für Senioren

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Zum Inhalt des Films: Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Mit regelmäßiger, gezielter Gymnastik können sich auch ältere…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Philip Kiefer
Computer für Senioren

Schalten Sie Ihren Computer an, und legen Sie einfach los! Dieses Buch macht es Ihnen leicht und leitet Sie durch alle nötigen Schritte. Sie benötigen keinerlei Vorwissen. Im Internet surfen, E-Mails schr…

sofort lieferbar

Buch

Elke Mantwill, Alicia Mantwill
Nährstoff-Guide für Senioren

Für ein langes, aktives und gesundes LebenNährstoffe sind elementar für den Körper, denn sie sind an lebenswichtigen Prozessen beteiligt. Sie helfen dabei, Organe, Knochen, Muskeln und alle damit verbunde…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Henja Holm
Kurzgeschichten für Senioren zu Weihnachten

Wenn es draußen kalt ist und Schnee vom Himmel fällt, wenn Kerzenlicht aus den Fenstern der Häuser strahlt und es in den Stuben nach Tannenzweigen, Zimtsternen und Vanillekipferln duftet, dann steht Weihn…

sofort lieferbar

Buch