Selbstverteiligung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 3

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Grübelgold Rätselhefte
Fechten Wissensquiz

Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen für Fechter. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine Antwort richtig ist, sondern auch int…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kester M. Peters
Wörterbuch der japanischen Kampfkünste

Das "Wörterbuch der japanischen Kampfkünste" ist ein praxisorientiertes Nachschlagewerk zu den wichtigsten Fachbegriffen aus Budo und Martial Arts. Es erklärt eine große Vielzahl japanischer Beg…

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Buch

Conjuring 3: Im Bann des Teufels

»Conjuring 3: Im Bann des Teufels« erzählt eine erschütternde Geschichte von Terror, Mord und rätselhaften bösen Kräften, die selbst die erfahrenen paranormalen Ermittler Ed und Lorraine Warren im wirklic…

Artikel am Lager

DVD

Tracy Chapman

Greatest Hits

25 Jahre Tracy Chapman erstmalig auf einer Compilation! Am 27. November veröffentlicht Tracy Chapman ihr lang erwartetes Greatest Hits-Album über Elektra/Rhino Records! Die neue Sammlung bringt zum ers…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Roland Habersetzer,
Die 30 Kata des Shotokan Karate

Das umfassendste Kata-Kompendium des Shotokan-Karate - verfasst von Roland Habersetzer, 9. Dan (Japan) und international anerkannter Karatemeister.Dieses einzigartige Handbuch präsentiert alle Shotokan-Ka…

sofort lieferbar

Buch

M. G. Hernandez
Prüfungsprogramm: Heilong Gungfu

Dieses Werk dient als Hand- und Begleitbuch für praktizierende Schüler im Kung Fu System Heilong Gungfu. Es beinhaltet neben dem gesamten Prüfungsprogramm einiges an Theorie und Wissenswertes über das chi…

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Buch

Björn Biel
Karate Do als Mindset

In Karate-Do als Mindset beschreibt Björn Biel Karate nicht als Techniksport oder Wettkampfsystem, sondern als innere Haltung und lebenslangen Entwicklungsweg. Aus jahrzehntelanger eigener Praxis als Kara…

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Buch

Jin Dao
Siu Nim Tau

Die Siu Nim Tau ist die erste Form des Wing Tsun und zugleich dessen Fundament. In ihr liegt die Essenz des Systems, verdichtet auf wenige, klare Bewegungen. Wer die Siu Nim Tau versteht, besitzt den Schl…

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Buch

Thomas Preston,
Iaido - Japanische Schwerttechnik im Stil von Tanaya Masami Sensei

Jetzt in einem BandIn Iaido Kata wird das Schwert zu einer Angriffs- oder Abwehrtechnik gezogen, kombiniert mit weiteren Techniken, gegen einen oder mehrere imaginäre Gegner. Durch diese Kata wird nicht n…

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Buch

Helmut Kogel
Der Weg zu den Wurzeln des Okinawa Karate

Dieses Buch richtet sich an alle Karateka, die mehr suchen als Techniken, Katas und Gürtelprüfungen. Es verbindet die technischen Grundlagen des Karate mit seiner historischen Herkunft, seinem geistigen H…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jin Dao
Die 1.Sektion Chi Sao

Wing Tsun (WT) ist eine südchinesische Kampfkunst, die sich durch Effizienz, Ökonomie der Bewegung und die Nutzung der gegnerischen Kraft auszeichnet. Ein zentrales Übungsfeld ist das Chi Sao ("Klebe…

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Buch

Ralf Kruckemeyer
Shotokan Karate-Do Dojin-Kai Handbuch

Dieses Handbuch bietet eine kompakte und praxisnahe Orientierung für Karateka aller Stufen des Shotokan Dojin-Kai Karate - vom Einsteiger bis zum Schwarzgurt. Es enthält das vollständige Prüfungsprogramm …

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Buch

Klaus Emmert
Trainingshandbuch Escrima

Das "Trainingshandbuch Escrima - Stockkampf im Zeichen der Acht" ist ein Fachbuch über das Kampfsystem Escrima, dass dieses vielseitige Kunst verständlich, praxisnah und anschaulich vermittelt.I…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Mark Kleber
Karate-Bunkai in der Praxis

Wer nach den Wurzeln des Karate sucht, findet sie in der Selbstverteidigung. Die Prinzipien dafür sind auch heute noch aktuell und im Kampf anwendbar. Überliefert sind sie in den Bewegungsabläufen der Kar…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tobias Drews
Boxen

Alles, was man wissen muss

Kaum ein Sport vereint Kraft, Taktik und Emotionen so intensiv wie das Boxen. Doch was steckt wirklich hinter dem "Sweet Science" im Ring? Warum fasziniert dieser Sport Generationen - von Muhamm…

lieferbar ab 20.4.2026.

Buch

Jürgen Bieber
Shoto, Kodachi & Wakizashi

Dieses Werk bietet eine umfassende Darstellung des Shoto, Kodachi und Wakizashi - der Kurzschwerter Japans - mit einem klaren Fokus auf die Praxis der traditionellen japanischen Kampfkünste.Neben historis…

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Buch

Jörg Buchowski
Dynamisches Taekwondo

Dynamisches Taekwondo - Das Praxisbuch für Schüler und LehrerDieses Buch richtet sich sowohl an Taekwondo-Einsteiger als auch an erfahrene Lehrer und Trainer. Es bietet eine klare, sachliche und praxisnah…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Cemil Sahinöz
Im Schwitzkasten der Gesellschaft

Im Schwitzkasten der Gesellschaft. Soziologie und Psychologie des WrestlingsWrestling ist ein weltweites Phänomen zwischen Sport, Theater und sozialem Experiment. Dieses Buch öffnet den Blick hinter die S…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Leon Phuc Son Eichler,
Shaolin Kempo kompakt

Das Kampfkunstsystem Shaolin Kempo beruht auf der Vereinigung verschiedener fernöstlicher Kampfkünste durch den in der Mongolei geborenen Prinz Ganjuuryn Dschero Khan (später Gerard Carel Meijers). Er ist…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Silvia Freifrau von Röhl
Kumakan-Karate

Mit diesem Handbuch stellen Soke Silvia und Mario v. Röhl nunmehr erstmals ihr ultimatives Kumakan-Karate einer breiteren Öffentlichkeit vor. Doch was zeichnet diese Kampfkunst nun im Besonderen aus, wori…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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