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    Achtsamkeit Training – alle Bücher, CDs und Diverse, Seite 5

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    Reinhild Becker
    Qigong für die Gesundheit

    Erleben Sie tiefe Entspannung! Mit der Kombination aus fließenden Bewegungen, sanften Atemtechniken und meditativer Versenkung ist Qigong in der Lage, die Energien im Körper zu lenken, auszubalancieren un…

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    Matthias Dhammavaro Jordan
    Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist

    Diese CDs bieten bewährte und wirkungsvolle Meditationen und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag und für verschiedene Lebenssituationen. Der ehemalige buddhistische Mönch und heutige Meditationslehrer und A…

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    2 CDs
    Aktueller Preis: EUR 13,56

    Sadhguru,
    Karma

    Alle sprechen von >>Karma<<, ob sie daran glauben oder nicht. Aber was bedeutet >>Karma<< eigentlich wirklich? Der Yoga-Meister und Bestsellerautor Sadhguru geht dieser Frage auf s…

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    Aktueller Preis: EUR 22,27

    Monika Alicja Pohl
    Gelassenheit & Resilienz

    Coaching Meditationen

    +++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++Gelassenheit und Resilienz lassen sich trainieren. Sie führen uns gerade in stürmischen Zeiten zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Souveränität. Und gen…

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    Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

    PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Liebe Kunden! CDs rund um das Thema Progressive Muskelentspannung gibt es wie Sand am Meer. Sie sollen wissen, was di…

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    Anne-Katrin Müller,
    30 Fantasiereisen für Grundschul-Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Kurze Traumreisen für Schüler, die ohne Vorbereitung auskommenEin kleine Weile ruhig verharren und sich ganz auf die Stimme des Vortragenden konzentrieren: Die Fantasiereisen von Anne-Katrin Müller benöti…

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    Aktueller Preis: EUR 20,23

    Die Achtsamkeits-CD, Audio-CD

    Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einer gesunden Psyche. Achtsamkeit ist die Kunst vollkommen im hier und jetzt zu sein. Ihr Geist erfährt so einen Augenblick tiefster Ruhe. Der Effekt ist geradezu sensati…

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    Pause

    Jetzt ist der richtige Moment:Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen un…

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    Aktueller Preis: EUR 7,14

    Atementspannung

    Atem ist Leben. Atementspannung ist einer der einfachsten und schnellst wirksamsten Methoden zur Entspannung. Nachhaltig, zum Schlafen oder nur in kurzen Momenten mit hoher Stressbelastung. Irina Schulz w…

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    CD
    Aktueller Preis: EUR 17,01

    Swami Saradananda,
    Atem - Kraftquelle deines Lebens

    Hörbuch Gesundheit

    Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch …

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    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Rebecca Moore,
    Breathwork - Das Kartenset

    Dieses liebevoll gestaltete Set führt die Leserin in die Welt der Atemübungen ein, inspiriert von der Weisheit des Yoga. Es zeigt, wie man durch gezielte Atemtechniken mehr Fokus, Entspannung und Wohlbefi…

    lieferbar ab 28.5.2026.
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    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Deepak Chopra,
    Meditationen und Affirmationen

    Neuer Schwung für die tägliche MeditationspraxisDer weltweit angesehene Bestsellerautor und spirituelle Lehrer Deepak Chopra hat erstmals ein Kartendeck entwickelt. Mithilfe diesen Affirmations- und Medit…

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    Vorheriger Preis EUR 16,03, reduziert um 44%
    Aktueller Preis: EUR 8,89

    Denise Felber
    Dein Weg zu Selfcare aus der Natur

    Das Selfcare-Kartenset bietet 50 Impulse für mehr Achtsamkeit, Balance und Wohlbefinden mit Fokus auf die Natur. Jede Karte inspiriert mit einfachen Übungen, stärkenden Gedanken oder kleinen Ritualen - le…

    lieferbar ab 3.4.2026.
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    Aktueller Preis: EUR 13,38

    Romio Shrestha
    Celestial Gallery Meditation Deck

    Boldly reinterpreting the age-old Tibetan and Nepalese art form known as thangka, this stunning set of meditation cards offers beautifully detailed paintings from Romio Shrestha, the world-renowned artist…

    lieferbar ab 14.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,53

    Suleika Jaouad
    The Book of Alchemy

    NEW YORK TIMES BESTSELLER • A guide to the art of journaling---and a meditation on the central questions of life---by the bestselling author of Between Two Kingdoms, with contributions from Hanif Abdurraq…

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    Seraphine Monien
    Perlen der Weisheit, Indianische Mystik (Indianer Meditation CD, Indianische Weisheit, Morgenmeditation, Die zwei Wölfe)

    Indianer-Meditationen zur Stärkung des inneren LichtsMit dieser außergewöhnlichen spirituellen CD können Sie die indianische Spiritualität in Ihrem Alltag erleben und die uralte mystische Kraft der amerik…

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    Aktueller Preis: EUR 17,01

    Hartwig Lahrmann
    Gesunde Augen

    +++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++Auf dieser CD gehen Tiefenentspannung und Visualisierung eine äußerst heilsame Allianz ein und warten nur darauf, von Ihnen in Gebrauch genommen zu wer…

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    Vorheriger Preis EUR 12,28, reduziert um 23%
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    Aljoscha Long, Ronald Pierre Schweppe
    55 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Achtsamkeit ist die Kunst, im Augenblick zu leben. Im Alltag ist das jedoch gar nicht so einfach, wie es klingt. Während der Arbeit denkst du schon an das Wochenende, an dem du endlich Zeit für dich hast.…

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    Vorheriger Preis EUR 8,90, reduziert um 19%
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    Lee Holden
    Slow

    Published as Ready, Set, Slow in the United States In the face of burnout, lack of passion and endless to-do lists, what if to achieve more you need to do less?In this accessible guide, Lee Holden shares …

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    Seraphine Monien
    Dein Leben ist Jetzt {Durch Achtsamkeitsmeditation in der Gegenwart leben} - inkl. Progressive Muskelentspannung

    Nutzen Sie jetzt die Kraft der GegenwartEntspannungs- und Achtsamkeitstraining gehen auf dieser Trainings-CD Hand in Hand - und schenken Ihnen körperliche Entspannung und Regeneration, emotionale Heilung …

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