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    Achtsamkeit Training – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 5

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    Meditieren Lernen

    +++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++IN 10 EINFACHEN, KURZEN LEKTIONEN FÜHRT DICH DIESES HÖRBUCH IN DIE GRUNDTECHNIKEN DER MEDITATION EINMeditieren ist kein Hokuspokus! Meditieren ist soga…

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    Radhika Das
    Mantra Meditation

    'Mantra Meditation is timeless and timely. Radhika Das has made an ancient method simple and accessible for our busy lives. Pick it up anytime, flick to any page and connect to yourself anywhere.' - JAY S…

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    Buch
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    Joe Dispenza
    Wechsel der Realitäten

    Um diese Meditation wirklich verstehen und davon profitieren zu können, sollte man vorher Kapitel 11 von Dr. Joe Dispenzas Buch "Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreic…

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    Pascal Voggenhuber
    Gesunder Schlaf

    Diese CD ist keine klassischen Meditations-CD, sondern sie arbeitet mit Suggestionen und positiven Affirmationen, die sich immer wieder wiederholen und so die nötige Entspannung für einen tiefen, erholsam…

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    Hartwig phil. Lahrmann
    Leichter Atmen, Besser Leben

    +++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++Die wenigsten Menschen machen sich wohl darüber Gedanken, ob die Art und Weise, wie sie atmen denn auch 'gesund' ist. Schließlich atmen wir ja alle sch…

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    Peter Beer
    Meditation und Achtsamkeit

    Finde Deine innere BalanceTauche ein in die Welt der Achtsamkeit und entdecke, wie du mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Freude in deinen Alltag integrieren kannst.Peter Beer, Meditations-Coach und Psycho…

    lieferbar ab 25.3.2026.
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    Reinhild Becker
    Qigong für die Gesundheit

    Erleben Sie tiefe Entspannung! Mit der Kombination aus fließenden Bewegungen, sanften Atemtechniken und meditativer Versenkung ist Qigong in der Lage, die Energien im Körper zu lenken, auszubalancieren un…

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    Matthias Dhammavaro Jordan
    Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist

    Diese CDs bieten bewährte und wirkungsvolle Meditationen und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag und für verschiedene Lebenssituationen. Der ehemalige buddhistische Mönch und heutige Meditationslehrer und A…

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    2 CDs
    Aktueller Preis: EUR 13,56

    Sadhguru,
    Karma

    Alle sprechen von >>Karma<<, ob sie daran glauben oder nicht. Aber was bedeutet >>Karma<< eigentlich wirklich? Der Yoga-Meister und Bestsellerautor Sadhguru geht dieser Frage auf s…

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    Monika Alicja Pohl
    Gelassenheit & Resilienz

    Coaching Meditationen

    +++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++Gelassenheit und Resilienz lassen sich trainieren. Sie führen uns gerade in stürmischen Zeiten zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Souveränität. Und gen…

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    Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

    PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Liebe Kunden! CDs rund um das Thema Progressive Muskelentspannung gibt es wie Sand am Meer. Sie sollen wissen, was di…

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    Anne-Katrin Müller,
    30 Fantasiereisen für Grundschul-Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Kurze Traumreisen für Schüler, die ohne Vorbereitung auskommenEin kleine Weile ruhig verharren und sich ganz auf die Stimme des Vortragenden konzentrieren: Die Fantasiereisen von Anne-Katrin Müller benöti…

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    Aktueller Preis: EUR 19,31

    Die Achtsamkeits-CD, Audio-CD

    Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einer gesunden Psyche. Achtsamkeit ist die Kunst vollkommen im hier und jetzt zu sein. Ihr Geist erfährt so einen Augenblick tiefster Ruhe. Der Effekt ist geradezu sensati…

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    Swami Saradananda,
    Atem - Kraftquelle deines Lebens

    Hörbuch Gesundheit

    Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch …

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    Atementspannung

    Atem ist Leben. Atementspannung ist einer der einfachsten und schnellst wirksamsten Methoden zur Entspannung. Nachhaltig, zum Schlafen oder nur in kurzen Momenten mit hoher Stressbelastung. Irina Schulz w…

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    Aktueller Preis: EUR 17,01

    David Larbi
    Frequently Happy

    A beautiful book combining poetry, topics of self-reflection and journalling prompts to help readers find joy all around them.I always pay attention When a small joy grabs me Some say easily pleased I say…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,15

    Rebecca Moore,
    Breathwork - Das Kartenset

    Dieses liebevoll gestaltete Set führt die Leserin in die Welt der Atemübungen ein, inspiriert von der Weisheit des Yoga. Es zeigt, wie man durch gezielte Atemtechniken mehr Fokus, Entspannung und Wohlbefi…

    lieferbar ab 28.5.2026.
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    Deepak Chopra,
    Meditationen und Affirmationen

    Neuer Schwung für die tägliche MeditationspraxisDer weltweit angesehene Bestsellerautor und spirituelle Lehrer Deepak Chopra hat erstmals ein Kartendeck entwickelt. Mithilfe diesen Affirmations- und Medit…

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    Vorheriger Preis EUR 16,03, reduziert um 44%
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    Suleika Jaouad
    The Book of Alchemy

    NEW YORK TIMES BESTSELLER • A guide to the art of journaling---and a meditation on the central questions of life---by the bestselling author of Between Two Kingdoms, with contributions from Hanif Abdurraq…

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    Denise Felber
    Dein Weg zu Selfcare aus der Natur

    Das Selfcare-Kartenset bietet 50 Impulse für mehr Achtsamkeit, Balance und Wohlbefinden mit Fokus auf die Natur. Jede Karte inspiriert mit einfachen Übungen, stärkenden Gedanken oder kleinen Ritualen - le…

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