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    Simi reist über Ostern auf den Bauernhof ihrer Tante Claudia, die sich einen Namen als Ernährungs-Expertin gemacht hat. Simi möchte unbedingt abnehmen und unter dem äußerst strengen Regime ihrer Tante sol…

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    Abnehmen mit Humor statt mit erhobenem ZeigefingerMartina Obst, selbst Typ-2-Diabetikerin, nimmt ihre Leserinnen und Leser mit auf eine persönliche Reise mit der Abnehmspritze Mounjaro. Statt trockener Fa…

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    Naschrezepte nach der Haferkur: Das Superfood ganz leicht in die Alltagsküche integrierenHafer ist ein wahrer Alleskönner: Er senkt nachweislich den Blutzuckerspiegel und das Cholesterin, wirkt entzündung…

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    Abnehm-Tipps von einem, der weiß, wovon er sprichtMike Hager kennt die Nöte übergewichtiger Menschen nur allzu gut: Einst selbst ein Schwergewicht von 135 Kilo, nahm er fast 60 Kilo ab. Hier erzählt er au…

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    Der Keto-Kompass - Das Kochbuch

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    Mit eisernen Fäusten

    Der mürrische Trapper Joe Bass hat einen langen Winter über gejagt und will nun die erbeuteten Felle verkaufen. Doch er wird von Kiowa-Indianern überfallen, die ihm seine Beute abnehmen. Im Gegenzug geben…

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