Heike Hodl – Bücher, DVDs, CDs und mehr

Heike Höfler

Feldenkrais

schmerzfrei und entspannt Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich und Gelenkbeschwerden können durch Bewegung gelindert werden. Feldenkrais-Übungen unterstützen die Körperwahrnehmu…

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Buch

EUR 19,99*

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Heike Höfler

Der kleine Atem-Coach

Mit der heilenden Kraft des Atems Ihre Lunge stärken Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu - ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurza…

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Buch

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Heike Höfler

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch. Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. Un…

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Buch

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Heike Höfler

Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch - wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das schmerzvoll sein. Dagegen hilft der kleine Kiefer-…

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Buch

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Heike Krauter-Dierolf

Feuerwanzen lügen nicht - Stefanie Höfler - Lesebegleiter

Literatur im Unterricht / Sekundarstufe I

Der Lesebegleiter führt Schritt für Schritt durch den Roman Feuerwanzen lügen nicht von Stefanie Höfler und ermöglicht eine strukturierte, selbstständige Erschließung des Inhalts und der Themen. Das Unter…

lieferbar ab 12.9.2024.

Buch

EUR 8,95*

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Heike Krauter-Dierolf

Feuerwanzen lügen nicht - Stefanie Höfler - Lehrerheft

Literatur im Unterricht / Sekundarstufe I

Unser Lehrerheft zum Lesebegleiter zu Feuerwanzen lügen nicht von Stefanie Höfler enthält nicht nur die Lösungen der Aufgaben, sondern unterstützt bei der Planung eines abwechslungsreichen Deutschunterric…

lieferbar ab 12.9.2024.

Buch

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Heike Höfler

Fitness-Training fürs Gesicht

Natürliche Schönheit und Faltenvorbeugung Die gezielten Übungen in diesem Buch trainieren die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut - Gesichtsgymnastik mit ganz natürlichem Lifting-Effekt. Anti-A…

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Heike Höfler

Starker Beckenboden

Ein starker Beckenboden kann so vieles bewirken! Er verhilft zu einer guten Körperhaltung, unterstützt die Kontrolle der Blase, sorgt für intensiveren Sex und steigert als Energiezentrum das Wohlbefinden.…

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Buch

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Heike Höfler

Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

Leiden Sie unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken, weil Sie viel zu lange mit nach vorn geneigtem Kopf auf Ihr Smartphone starren oder gar in der Schildkrötenhaltung vor Ihrem Computer sitzen? Das ha…

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Heike Höfler

Das gesunde Knie

Das Knie ist eines der am meisten beanspruchten Gelenke im menschlichen Körper. Leider liegt dadurch das Knie jedes Jahr immer weit vorne, was Operationen angeht. Nicht nur im Alltag ist das Knie Belastun…

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Heike Höfler

Energiequelle Beckenboden. Kompakt-Ratgeber

Der Beckenboden ist unser Kraft- und Energiezentrum - unsere "innere Mitte". Als komplexes Geflecht aus Muskeln, Bändern und Bindegewebe sorgt er für eine aufrechte Haltung, gewährleistet die Stabilität d…

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Heike Höfler

Die kleine Atemschule bei COPD und Asthma

Effektive Atemübungen gegen Atemnot In diesem alltagstauglichen Ratgeber finden sich neben ausführlich bebilderten Atemübungen zahlreiche Tipps, wie man als Betroffener den Atem befreien und das Atmen er…

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Andreas Hösl

Kraftplätze - Orte der Heilung

Was sind Landschafts-Chakren, kosmische oder planetarische Einstrahlungen, Dimensionstore, Drachenportale, Kraftorte der neuen Zeit oder Heilplätze und wie kannst du sie für Heilung und Bewusstseinserweit…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

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Heike Höfler

Nacken & Schultern entspannen

Endlich locker und stressfrei Nacken- und Schulterverspannungen sind oft Ausdruck von seelischer Anspannung und von Stress. Richten Sie mit den 8 leichten Übungsreihen sanft Ihre Haltung auf - so lösen s…

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Wolfgang Hohlbein

Märchenmond

Es herrschte tiefe, rabenschwarze Nacht. Plötzlich hörte Kim ein leises, knarrendes Geräusch. Der Schaukelstuhl im Zimmer bewegte sich sacht vor und zurück. In ihm saß ein weißhaariger, bärtiger alter Man…

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Wolfgang Hohlbein

Der Greif

Als Mark in den Schwarzen Turm eindringt, ahnt er nicht, welche Kräfte er entfesselt. Der Greif, der über dieses albtraumhafte Reich herrscht, bietet all seine Macht auf, um den Jungen in seine Gewalt zu …

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Heike Höfler

Abend-Entspannung

Hörbuch Gesundheit

Entspannt schlafen Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschalten und liegen hellwach im Bett? Einschlaf-Rituale und…

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CD

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Heike Antons

Lebensquelle Odilienberg

Was hat die Menschen vor tausenden von Jahren dazu bewogen, ein derart monumentales und einzigartiges Bauwerk, wie die Heidenmauer am Odilienberg zu errichten? Welche Geheimnisse verbergen sich wirklich h…

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Luis Trenker - Faszination der Berge (7 Filme auf 4 DVDs)

Der Sohn der weißen Berge (Deutschland 1930, 64. Min, FSK 12) Der Tiroler Bergführer Turri und seine Freunde helfen einer Pariser Touristin nach einem Sturz. Die Dame bedankt sich, indem sie die drei fes…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

4 DVDs

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Ohnsorg Theater: Lügen haben junge Beine

Gunnar Bruns ist Taxifahrer und hat ein Geheimnis: Er ist - zur selben Zeit - zweimal verheiratet! So pendelt er heimlich zwischen beiden Haushalten hin und her. Hier mit Katrin und Tochter Tina, dort mit…

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Heike Hodl – Bücher, DVDs, CDs und mehr

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