Yoga Buch – Bücher, CDs, LPs und mehr

Patricia Römpke, Jutta Pietsch
Das große Rücken-Yoga-Buch

Die optimale Kombination aus Yoga-Praxis und PhysiotherapieOb Bandscheinvorfall, ISG-Blockaden oder einfach nur schmerzhafte Verspannungen - Rückenschmerzen können alle Bereiche der Wirbelsäule befallen. …

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Buch

Bernie Clark,
Das große Yin-Yoga-Buch

Yin Yoga - die Tiefendimension des YogaYin Yoga kombiniert das Beste aus der Yoga-Tradition mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch das lange Dehnen wirkt Yin Yoga besonders effektiv auf …

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Buch

Doris Rübel
Turnen wie die Tiere - Das große Yoga Buch für kleine Kinder

Erweiterte Maxi-Ausgabe des BestsellersSchon Kindergartenkinder sind oft überreizt und unter Druck. Die Folge: hibbelige, nervöse, angespannte und unruhige Kinder. Mit Yoga lernt dein Kind sich zu entspan…

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Buch

Nadine Weiland
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga

Hüften speichern mehr als uns bewusst ist - sogar Emotionen, Stress und Ängste sollen sich hier genauso festsetzen können, wie körperliche Verspannungen. Warum ist das so? Weshalb bringen uns hüftöffnende…

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Buch

Marion Deuchars
Yoga - Federleicht!

Yoga mit Bob, dem Vogel: Humorvolle Anleitungen für die grundlegenden ÜbungenWer bisher noch kein Yoga praktiziert hat, wird es spätestens beim Blick in dieses Buch sofort beginnen wollen! Die Yoga-Übunge…

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Buch

Christiane Andres
Mein Kinderyoga Freundebuch - Meine Kindergartenfreunde

Dieses Buch ist ein Ort zum Eintragen und zum Innehalten. Ein Freundebuch für Kindergartenkinder, das Kindern nicht nur hilft ihre Freunde kennenzulernen, sondern auch sich selbst.Mit liebevollen Fragen, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christiane Andres
Mein Kinderyoga Freundebuch - Meine Schulfreunde

Dieses Buch ist ein Ort zum Eintragen und zum Innehalten. Ein Freundebuch für Kindergartenkinder, das Kindern nicht nur hilft ihre Freunde kennenzulernen, sondern auch sich selbst.Mit liebevollen Fragen, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Remo Rittiner, Christoph Kraft
Das große Yoga-Therapiebuch

Das große Yoga-Therapiebuch will: wichtige Grundlagen für eine wirksame Yogapraxis vermitteln traditionellen Yoga mit dem modernen Wissen der Anatomie verbinden mit dem Heilungspotenzial der Yogatherapi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Inge Schöps
Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene

Das Yoga-Standardwerk für die Yoga-Praxis: ideal für Einsteiger & FortgeschritteneDie Yogalehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps bietet in ihrem Longseller: . Umfangreicher Übungsteil: Mehr als 70…

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Buch

T. K. V. Desikachar
Über Freiheit und Meditation

Wie funktioniert unser Geist? Warum geraten wir immer wieder in Schwierigkeiten? Wie können wir lernen, freier zu sein? Was ist Meditation? Diese und noch viele weitere Fragen beantwortet das Yoga Sûtra v…

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Buch

Naomi Annand
Yoga. Ein Handbuch fürs Leben

'Yoga. Ein Handbuch fürs Leben' bietet eine umfassende Einführung in die Yoga-Praxis für Anfänger und erfahrene Yogis. Es enthält eine Vielzahl von Übungen, Atemtechniken und Meditationen, die gezielt dab…

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Buch

Satya Singh
Das Kundalini Yoga Handbuch

Der Klassiker des Kundalini Yoga Satya Singhs umfangreiches und detailliertes Grundlagenwerk behandelt die zehn wichtigsten Organsysteme, ihre energetischen und psychosomatischen Hintergründe und zeigt, w…

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Buch

Heinz Grill
Das große Buch der Heilkraft durch Yogaaktivität

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Dieses Buch enthält eine Reihe von Yogaübungen für Beginner in leichten Spannweiten und für Fortgeschrittene in komplexeren Variationen. Das Hauptaugenmerk der Darstellungen fördert die persönliche Selbst…

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Buch

Marion Bataille
Fit mit Jim

Hoch das Bein, Arme strecken, Fußspitzen in die Luft - turnen Sie mit Jim, Ihrem persönlichen Gym-Trainer. Jim macht's Ihnen einfach mal vor: Klappen Sie die Seiten in diesem hochwertigen Pop-up-Buch auf …

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Buch

Jennifer Engelbrecht
Die 11 Besten Geführten Meditationen Für Yogalehrer

In der hektischen Welt, in der wir leben, ist es von entscheidender Bedeutung, einen Moment der Stille und des inneren Friedens zu finden. Als Yogalehrer tragen wir die Verantwortung, unseren Schülern nic…

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Buch

Nadine Weiland
Open your heart

HerzensangelegenheitenUnser Herz hält uns nicht nur am Leben - es prägt auch, wie wir fühlen, denken und uns der Welt öffnen. Doch Stress, Anspannung und ein verschlossener Brustraum können uns körperlich…

lieferbar ab 8.5.2026.

Buch

Mein Erstes Yoga: Kinderyoga mit Kinderliedern (mit CD und Mangala-Malbuch)

Der Yoga-Trend ist auch bei den ganz Kleinen angekommen – hier werden sie auf spielerische Weise an das Thema Yoga herangeführt! Für diese DVD wurden 20 exklusive neue Kinder-Bewegungslieder auf einze…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD, CD

Wanda Badwal
Deine Chakra-Yogabox

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Wandas Chakra-Healing in der Box - die praktische Kartenbox zu Wanda Badwals Spiegelbesteseller CHAKRA YOGAMit der neuen Kartenbox von der erfolgreichen Yoga-Lehrerin Wanda Badwal wird die faszinierende W…

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Buch

Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene

Zum Inhalt des Films: Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yo…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Jennifer Engelbrecht
Zwischen zwei Herzschlägen

Schwangerschaft ist mehr als eine körperliche Veränderung sie ist eine Reise der Seele.Diese Sammlung von 15 geführten Meditationen unterstützt Frauen dabei, zur Ruhe zu kommen, ihre Gebärkraft zu stärken…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch