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    Trefferliste "Muskelrelaxation" - alle CDs, Bücher, DVDs und mehr

    Ihre Suche nach "Muskelrelaxation" (CDs, Bücher, DVDs und mehr) ergab 6 Treffer.

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    Progressive Muskelentspannung

    Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschun- gen zum Autogenen Training, zur Progressiven Muskelrelaxation und zur kognitiven Psychologie. Es ist vom Autor praktisch er…

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    Dietmar Ohm
    Stressfrei durch Progressive Relaxation

    Entspannt und gelassen durch den Alltag.Anspannung führt zu Entspannung - klingt widersprüchlich, ist aber höchst wirksam. Die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ist ein bewährter Kl…

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    Wir sind Helden
    Bring mich nach Hause (Limitierte Edition) (Dunkelgrünes Vinyl)

    Früh­jahr 2010: Lange nichts von Wir sind Hel­den ge­hört. Warum nur? Weil sich die vier in den letz­ten zwei Jah­ren die erste wirk­lich gründ­li­che Aus­zeit nach sie­ben Jah­ren des Drau­ßen-​in-​der-​…

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    Tele-Gym 50 - aktiv und gesund ein Leben lang

    -Schüttelübung (Qi Gong) -Lendenwirbelsäule /Oberer Rücken (Gesunder Rücken) -Lebensfreude durch Tanz (aktiv & fit gegen Osteoporose) -Drehen und Wenden (Fit – auch ohne Sport) -Training im Sitzen (Ba…

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    DVD
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    Abbas Schirmohammadi
    Meditationsmusik

    Autogenes Training, Heilmeditation, Yoga, Qigong, Progressive Muskelrelaxation, Hypnose, Fantasiereise, Atemübung, Tai Chi, Massage. - die Liste unterschiedlicher Entspannungsmethoden ist lang. Sie alle h…

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    Alan Fields,
    Progressive Muskelentspannung

    Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine sehr wirksame Technik zur Entspannung, die auch als PMR (Progressive Muskelrelaxation) bekannt ist. Die Entspannung erfolgt durch aktive An- und En…

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