Trefferliste "Muskel" - alle Bücher

Ihre Suche nach dem Schlagwort "Muskel" in Bücher ergab 13 Treffer.

Ingo Froböse
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Die besten Übungen zur Stärkung unserer Muskeln - damit sie Körper und Seele gesund halten.Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse präsentiert ein leichtes Mitmachprogramm für alle Über-40-Jährigen, die la…

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Buch

Ingo Froböse
Muskeln - die Gesundmacher

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DER BESTSELLER VON DEUTSCHLANDS SPORT-WISSENSCHAFTLER NR.1 Die Heilkraft unserer Muskeln ist ein wichtiges, nahezu unbekanntes Phänomen. Wer die Arbeitsweise und den Einfluss der Muskeln auf den restliche…

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Buch

Klaus-Peter Valerius, Astrid Frank, Bernard C. Kolster, Christine Hamilton
Das Muskelbuch

"Das Muskelbuch" ist ein umfangreicher, ausführlicher und in dieser Form konkurrenzloser Atlas des menschlichen Muskelsystems. Es hat inzwischen Generationen Lernender durch ihre medizinischen A…

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Buch

Wolfgang Brückle
Fibromyalgie

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Geben Sie Ihren Schmerzen einen NamenDas Fibromyalgiesyndrom ist eine chronische Schmerzerkrankung, die sich durch diffuse Symptome wie Fatigue, Rheuma oder andere Gelenkschmerzen, psychische Beschwerden …

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Buch

Clair Davies, Amber Davies,
Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie

Schritt für Schritt gegen chronische Schmerzen - Triggerpunkte erkennen und lösenOb es sich um Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen handelt: Auf S…

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Buch

Joseph M. Donnelly
Poster Schmerzfelder Triggerpunkte

Diese beiden Poster bieten einen Überblick über die Ausstrahlungsmusster und Schmerzfelder der Triggerpunkte, basierend auf den Abbildungen des Originalwerkes.Gegliedert nach Körperregionen sind die behan…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Sonstige Artikel

Ingo Froböse, Ulrike Schöber
Das neue Psoas-Training

Das umfassende Trainingsprogramm für den großen LendenmuskelErst seit kurzer Zeit schenken ihm Medizin und Sportwissenschaft die Beachtung, die er verdient: Der große Lendenmuskel, auch Psoas genannt. Ist…

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Buch

Joachim Grifka
Ratgeber Fit und sicher

Warum trainieren.- Osteoporose.- Richtig trainieren.- Fit in den Tag.

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Friedrich Hainbuch
Progressive Muskelentspannung

GU Ratgeber Gesundheit, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben, Alternativheilkunde

Maximale Entspannung, maximales WohlbefindenDurch Anspannung zur Entspannung - das klingt widersprüchlich, doch genau darin liegt das Geheimnis der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson. Die alltag…

sofort lieferbar

Buch

Anita M. Kittel, Nina T. Förster, Anita T. Oster
Übungsblocks Myofunktionelle Therapie

Vorteile der Übungsblocksbieten zahlreiche Übungen mit exakten Anweisungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.Sie unterstützen das regelmäßige Üben und tragen damit zum Therapieerfolg bei. Für jede Üb…

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Buch

Oliver Ploss
Naturheilkundliche Ansätze bei (neuro-)muskulären Erkrankungen

Für einen stabilen Alltag trotz Beschwerden!Unterstützende Maßnahmen für Menschen mit schmerzhaften und belastenden chronischen Erkrankungen.Dieses Fachbuch bereitet die aktuellen Erkenntnisse der komplex…

lieferbar ab 17.6.2026.

Buch

Ronald Thomschke
Tiefenmuskulatur Training

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Starke Tiefenmuskulatur durch Krafttraining und Functional TrainingDie Tiefenmuskulatur ist Teil der Rumpfmuskulatur, stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Dur…

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Buch

Spektrum Gesundheit 4/2026 - Muskelaufbau

Liebe Leserinnen und Leser, bei Krafttraining glauben viele an eine einfache Gleichung: Ein bisschen Training plus viel Protein ergibt automatisch mehr Muskeln. In sozialen Netzwerken kursieren immer neue…

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Buch

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