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    Trefferliste "Körperliche Freiheit Im Alter" - alle Bücher

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    Gudrun Burkhard
    Die Freiheit im 'Dritten Alter'

    Praxis Anthroposophie

    Mit diesem Buch erweitert Gudrun Burkhard die Biografiearbeit, die sich zunächst an Menschen im berufstätigen Alter richtete, auf die Lebensfragen der älteren Generation. Welche neuen Aufgaben kann ich er…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Ed Deboo,
    Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

    Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

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    Buch
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    Heidi Lindner, Michael Lindner, Renate Richter,
    Rollator-Fit

    Wo Sport Spass macht

    Dieses Buch hilft Gruppenleitern von Seniorengruppen, derzeitige und zukünftige Rollator-Nutzer mit ihrem Rollator vertraut zu machen und die richtige Einstellung zu finden - nicht nur die Höhe der Handgr…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Margot Flügel-Anhalt
    Einfach abgefahren

    Freiheit kennt keinen Ruhestand Mit 65 Jahren im alten Benz von Nordhessen bis nach Laos! Als Rentnerin macht sich Margot Flügel-Anhalt auf, in ihrem 24 Jahre alten Mercedes-Benz durch 15 Länder zu reisen…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Gabi Fastner
    Aktiv und beweglich mit 60+

    Unser Körper ist ein Minimalist! Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch wohl immer weiter einschränken und so die Lust am aktiven…

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    Buch
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    Peter Butschkow: Fröhlicher Unruhestand Planer 2027

    Familienplaner Athesia

    Der beliebte Butschkow-Familienplaner, zugeschnitten auf die neuen Freiheiten des Renten-AltersGut gelaunt die Freizeitaktivitäten im Ruhestand planen: Monatskalender mit den herrlich-pointierten Peter Bu…

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    Kalender
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