Qi Gong Box (DVD)

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Country of origin:: 2018
Age release:: INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
Item number:: 8133187
UPC/EAN:: 9783939867555
Release date:: 27.4.2018
Series:: Fitness-Programme
Genre:: Fitness
Playing time ca.:: 80 Min.
Director:: Clitora Eastwood
Original title:: Qi Gong
Language:: Deutsch
Sound Format:: Dolby Digital 5.1
Picture:: Widescreen
Specials:: DVD & Heft: Qi Gong für Unbewegliche + CD: Best of Qi Gong

Entdecken Sie mit Canda die himmlische Welt des Qi Gong, denn die Kraft kommt aus der Ruhe:
- mit langsamen und leichten Bewegungen für sanfte Beweglichkeit und Leichtigkeit, auch bei fortgeschrittener Körpersteifheit#
- mit gezielter Stimulation des Gürtelgefäßes Dai Mai gegen Energie-Blockaden durch Unbeweglichkeit
- mit der Harmonisierung der natürlichen Atmung im Einklang mit den Bewegungen
- mit speziellen Imaginationsübungen für eine gelöste Achtsamkeit
- mit bezaubernder Qi Gong-Musik von Temple Society für tiefe Ruhe und Gelassenheit, auch ohne Körperübungen
- mit der Aktivierung des freien Flusses der Lebensenergie Qi für ein langes und gesundes Leben

Programm-Features:
- extra Infoteil
- zusätzliches Warm-up
- Programme mit oder ohne Anleitung wählbar

Besonderheiten:
- leicht erlernbar
- für jedes Alter
- keine Vorkenntnisse nötig
- ohne Hilfsmittel

Die Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Qi Gong für Unbewegliche" und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Best of Qi Gong Music" von Temple Society.