Jillian Michaels: Der perfekte Oberkörper on DVD
Jillian Michaels: Der perfekte Oberkörper
Most of the offered DVDs have the region code 2 for Europe and the PAL picture format. However, we also offer releases from the USA, which come on the market in NTSC format and with the country code 1. This is then indicated in our item details.
- Country of origin:
- USA, 2015
- Age release:
- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
- Item number:
- 5244502
- UPC/EAN:
- 4006448765989
- Release date:
- 27.1.2017
- Series:
- Fitness-Programme
- Genre:
- Fitness
- Playing time ca.:
- 100 Min.
- Actor:
- Jillian Michaels
- Original title:
- Jillian Michaels - Killer Arms & Back
- Language:
- Deutsch, Englisch
- Sound Format:
- Dolby Digital 2.0
- Picture:
- Widescreen
Trailers/Video trailers
Bye, bye Problemzonen! Star-Trainerin Jillian Michaels präsentiert ein brandneues Workout speziell für die obere Körperhälfte: für einen sexy Oberkörper, muskulöse Arme und einen starken Rücken.
30 Tage - 3 Workouts - inklusive Varianten für Einsteiger und Fortgeschrittene:
Das Programm enthält drei verschiedene Workouts mit ansteigendem Schwierigkeitsgrad. Jede Trainingseinheit dauert ca. 30 Minuten und besteht aus Warm-up, Trainingsprogramm und Cool-down. Den bestmöglichen Trainingseffekt erzielt man, wenn man jedes Workout 10 Tage lang trainiert und dann zum nächsten Level übergeht.
In 30 Tagen zum perfekten Oberkörper? Alles ist möglich, wenn Jillian Michaels ihre Finger im Spiel hat.
