Training pur! on DVD
Training pur!
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- Country of origin:
- BRD, 2015
- Age release:
- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
- UPC/EAN:
- 4250148710613
- Release date:
- 11.9.2015
- Series:
- Fitness-Programme
- Genre:
- Fitness
- Playing time ca.:
- 90 Min.
- Director:
- Michael Gsell
- Actor:
- Karsten Schellenberg
- Original title:
- Fit for Fun - Training Pur!
- Language:
- Deutsch
- Sound Format:
- Dolby Digital 2.0
- Picture:
- Widescreen
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