Aqua Fitness auf DVD
Aqua Fitness
Die meisten angebotenen DVDs haben den Regionalcode 2 für Europa und das Bildformat PAL. Wir bieten aber auch Veröffentlichungen aus den USA an, die im NTSC-Format und mit dem Ländercode 1 auf den Markt kommen. Dies ist dann in unseren Artikeldetails angegeben.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.
- Herkunftsland:
- Altersfreigabe:
- FSK ab 0 freigegeben
- Artikelnummer:
- 12535225
- UPC/EAN:
- 0194111040892
- Erscheinungstermin:
- 5.12.2025
- Serie:
- Fitness-Programme
- Genre:
- Sport, Fitness
War die Wassergymnastik noch bis vor wenigen Jahren vorwiegend eine sanfte Sportart der älteren Generation, hat sie durch ihren Einsatz im Leistungssport einen deutlichen Imagewechsel erfahren. Die Mischung aus gelenkschonender Bewegung dank Wasserauftrieb bei gleichzeitig individueller Steuerung des Krafteinsatzes gegen den Wasserwiderstand lässt die Schar der Anhänger über alle Alters- und Leistungsgruppen hinweg stetig wachsen. Besonders beliebt bei der jüngeren Zielgruppe ist die hier ebenfalls vorgestellte kreislauffordernde Variante des Aquarobic.
Auf der vorliegenden DVD werden die wichtigsten Grundübungen für das Ganzkörpertraining ausführlich demonstriert und mit weiterführenden Übungen kombiniert. Danach heißt es im geführten Workout mit der Gruppe Spaß mit vollem Körpereinsatz zu kombinieren!
Mehr von Fitness-Programme
