Yoga Tag + Nacht
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DVD
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- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
- Erscheinungstermin: 27.2.2009
- Serie: Wellness DVD
-
Genre:
Sport
Spieldauer: 108 Min. - Regie: Clitora Eastwood
- Darsteller: Chris
- Originaltitel: Yoga Tag & Nacht - Vom aktivierenden Sonnengruß zum entspannenden Mondgruß
- Sprache: Deutsch
- Tonformat: DD 5.1
- Bild: Widescreen
- Specials: 2 unterschiedliche Programme für morgens und abends; Inkl. Sonnen- und Mondgruß; Ausführliche Hintergrundinformationen; Separate Informationen zu den Körperhaltungen und Darstellung in Slow-Motion; Physiotherapeutische Supervision; Fortgeschrittene können die Programme mit reiner Musik anwählen;
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Zum Inhalt des Films
Es ist mittlerweile unumstritten: Yoga schafft körperliche, geistige und seelische Ausgeglichenheit. Die Umstände und Befindlichkeiten eines jeden sind jedoch morgens anders als am Abend. Deshalb gibt es eine DVD, die genau das berücksichtigt - mit zwei ganz unterschiedlichen Programmen für den Tag und für die Nacht!So dient der Sonnengruß vor allem der Stärkung und Aktivierung des Organismus - der Mondgruß dagegen bereitet den Körper auf einen erholsamen Schlaf vor.
- Inhalt
- Mitwirkende
Disk 1 von 1 (DVD)
- 1 Chris: 2 unterschiedliche Programme für morgens und abends inclusive sSonnen & Mondgruß
- 2 Chris: Ausführliche Hintergrundinformationen
- 3 Chris: Physiotherapeutische Supervision
- 4 Chris: Separate Informationen zu den Körperhaltungen und Darstellung in Slow-Motion
- 5 Chris: Fortgeschrittene können die Programme mit reiner Musik anwählen