Thera-Band - Trainings-DVD on DVD
Thera-Band - Trainings-DVD
Most of the offered DVDs have the region code 2 for Europe and the PAL picture format. However, we also offer releases from the USA, which come on the market in NTSC format and with the country code 1. This is then indicated in our item details.
- Country of origin:
- Deutschland, 2010
- Age release:
- LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG
- Item number:
- 3347643
- UPC/EAN:
- 9783941023031
- Release date:
- 5.11.2010
- Series:
- Fitness-Programme
- Genre:
- Fitness
- Playing time ca.:
- 80 Min.
- Director:
- Jörn Meiners, Wolfgang Heindel
- Language:
- Deutsch
- Sound Format:
- dol
- Picture:
- 4:3
4 verschiedene Programme zum Mittrainieren.
Auf dieser DVD sind vier Trainingsprogramme zum Mittrainieren für Sie zusammengestellt. Dabei haben wir verschiedene Schwerpunkte gesetzt, damit Sie gemäß Ihres gewünschten Trainingsziels richtig angeleitet trainieren können. Dabei wird jede Übung in optimalem Tempo vorgeführt, die angemessene Pausenzeit wurde ebenfalls berücksichtigt.
Bitte beachten Sie, dass die Übungen von der DVD 'Theraband Fitnesstraining für jedermann' verwendet werden.
Auf der DVD befindliche Programme:
- Muskelaufbautraining
- Bauch, Beine, Po Spezialtraining
- Cardiotraining
- Rückentraining
Zu Recht wird das Thera Band häufig auch als kleinstes Fitnessstudio der Welt bezeichnet. Die Trainingseffekte sind vielfältig: Verbesserung der Kraftausdauer, Muskelaufbau, Prävention und Rehabilitation.
So ist diese DVD Ihr optimaler Begleiter vom Trainingseinstieg bis hin zum weiterführenden Training, leicht verständlich und anwendbar.
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