Thera-Band - Trainings-DVD auf DVD
Thera-Band - Trainings-DVD
Die meisten angebotenen DVDs haben den Regionalcode 2 für Europa und das Bildformat PAL. Wir bieten aber auch Veröffentlichungen aus den USA an, die im NTSC-Format und mit dem Ländercode 1 auf den Markt kommen. Dies ist dann in unseren Artikeldetails angegeben.
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Herkunftsland:
- Deutschland, 2010
- Altersfreigabe:
- LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG
- Artikelnummer:
- 3347643
- UPC/EAN:
- 9783941023031
- Erscheinungstermin:
- 5.11.2010
- Serie:
- Fitness-Programme
- Genre:
- Fitness
- Spieldauer ca.:
- 80 Min.
- Regie:
- Jörn Meiners, Wolfgang Heindel
- Sprache:
- Deutsch
- Tonformat:
- dol
- Bild:
- 4:3
4 verschiedene Programme zum Mittrainieren.
Auf dieser DVD sind vier Trainingsprogramme zum Mittrainieren für Sie zusammengestellt. Dabei haben wir verschiedene Schwerpunkte gesetzt, damit Sie gemäß Ihres gewünschten Trainingsziels richtig angeleitet trainieren können. Dabei wird jede Übung in optimalem Tempo vorgeführt, die angemessene Pausenzeit wurde ebenfalls berücksichtigt.
Bitte beachten Sie, dass die Übungen von der DVD 'Theraband Fitnesstraining für jedermann' verwendet werden.
Auf der DVD befindliche Programme:
- Muskelaufbautraining
- Bauch, Beine, Po Spezialtraining
- Cardiotraining
- Rückentraining
Zu Recht wird das Thera Band häufig auch als kleinstes Fitnessstudio der Welt bezeichnet. Die Trainingseffekte sind vielfältig: Verbesserung der Kraftausdauer, Muskelaufbau, Prävention und Rehabilitation.
So ist diese DVD Ihr optimaler Begleiter vom Trainingseinstieg bis hin zum weiterführenden Training, leicht verständlich und anwendbar.
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