Yvonne Braun: Mein Histaminintoleranz-Journal, Kartoniert / Broschiert
Mein Histaminintoleranz-Journal
- Genussvoll leben trotz Nahrungsmittelunverträglichkeit. Über 60 Rezepte für die histaminarme Ernährung, individualisierbare Lebensmittellisten und Infos zu histaminfreien Lebensmitteln - mehr als nur ein Histaminintoleranz-Kochbuch.
- Publisher:
- YUNA, 12/2020
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783517303048
- Item number:
- 10283740
- Volume:
- 192 Pages
- Weight:
- 423 g
- Format:
- 216 x 154 mm
- Thickness:
- 20 mm
- Release date:
- 14.12.2020
Blurb
So finden Sie heraus, was Sie vertragen
Leiden Sie unter ständigen gesundheitlichen Einschränkungen und konnten bisher keine Ursache finden? Oder wissen Sie schon, dass Sie an einer Histaminunverträglichkeit leiden und wünschen sich mehr Lebensqualität?
Das Histaminintoleranz-Journal hilft Ihnen zurück ins Leben! Entwickelt von der erfahrenen Ernährungswissenschaftlerin Dr. Yvonne Braun, können Sie hier Ihre individuelle Histaminunverträglichkeit kennenlernen. Denn diese ist bei jedem einzigartig. Finden Sie heraus:
Leide ich wirklich unter Histaminintoleranz?
Welche Lebensmittel vertrage ich?
Wie kann ich meinen Alltag mit Histaminintoleranz aktiv gestalten?
Mit:
Tests und Fragebögen
Symptom-Protokoll
Wochenplan zur Weglass-Diät
Individualisierbaren Lebensmittellisten
Zutaten-Check und Infos zu gängigen Fertigprodukten
Zahlreichen Tipps für einen aktiven Alltag: Was tun beim Restaurantbesuch oder dem Sekt-Empfang?
Über 60 Rezepten für eine histaminarme Ernährung
Notes:
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