Yvonne Braun: Mein Histaminintoleranz-Journal
Mein Histaminintoleranz-Journal
Buch
- Genussvoll leben trotz Nahrungsmittelunverträglichkeit. Über 60 Rezepte für die histaminarme Ernährung, individualisierbare Lebensmittellisten und Infos zu histaminfreien Lebensmitteln - mehr als nur ein Histaminintoleranz-Kochbuch.
- YUNA, 12/2020
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783517303048
- Bestellnummer: 10283740
- Umfang: 192 Seiten
- Gewicht: 423 g
- Maße: 216 x 154 mm
- Stärke: 20 mm
- Erscheinungstermin: 14.12.2020
Klappentext
So finden Sie heraus, was Sie vertragenLeiden Sie unter ständigen gesundheitlichen Einschränkungen und konnten bisher keine Ursache finden? Oder wissen Sie schon, dass Sie an einer Histaminunverträglichkeit leiden und wünschen sich mehr Lebensqualität?
Das Histaminintoleranz-Journal hilft Ihnen zurück ins Leben! Entwickelt von der erfahrenen Ernährungswissenschaftlerin Dr. Yvonne Braun, können Sie hier Ihre individuelle Histaminunverträglichkeit kennenlernen. Denn diese ist bei jedem einzigartig. Finden Sie heraus:
- Leide ich wirklich unter Histaminintoleranz?
- Welche Lebensmittel vertrage ich?
- Wie kann ich meinen Alltag mit Histaminintoleranz aktiv gestalten?
Mit:
- Tests und Fragebögen
- Symptom-Protokoll
- Wochenplan zur Weglass-Diät
- Individualisierbaren Lebensmittellisten
- Zutaten-Check und Infos zu gängigen Fertigprodukten
- Zahlreichen Tipps für einen aktiven Alltag: Was tun beim Restaurantbesuch oder dem Sekt-Empfang?
- Über 60 Rezepten für eine histaminarme Ernährung
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.