Willi Haager: Forcing, Framing, Flanking, Kartoniert / Broschiert

Willi Haager

Forcing, Framing, Flanking

Buch

Selbstverteidigung ohne Nachdenken

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Publisher:: BoD - Books on Demand, 09/2024
Binding:: Kartoniert / Broschiert, Paperback
Language:: Deutsch
ISBN-13:: 9783759777553
Item number:: 11970188
Volume:: 28 Pages
Edition number:: 24001
Ausgabe:: 1. Auflage
Weight:: 76 g
Format:: 220 x 155 mm
Thickness:: 3 mm
Release date:: 17.9.2024

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Blurb

Schwimmen, Fahrradfahren oder Autofahren funktionieren ohne Nachdenken. Man muss sich dabei nicht auf jede einzelne Bewegung konzentrieren. Auch Selbstverteidigung so trainieren zu können, dass sie in weiten Teilen ohne Nachdenken funktioniert, ist der Leitgedanke der Trainingsstruktur in diesem Buch. Möglich ist das durch ein Training in Schleifen zwischen ringerischen Techniken und sogenannten ballistischen Techniken.