Verena König: Trauma und Beziehungen
Trauma und Beziehungen
MP3-CD
MP3-CD
Eine CD mit Musik im MP3-Format, die sich mit dafür vorgesehen CD-Playern oder einem PC abspielen lässt.
- Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 25.9.2024.
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EUR 16,55*
- Arkana, 09/2024
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783442347742
- Bestellnummer: 11814225
- Auflage: Ungekürzte Lesung
- Erscheinungstermin: 25.9.2024
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Klappentext
Wie frühen Prägungen unsere Beziehungen bestimmenFrühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.
Die renommierte Traumatherapeutin Verena König erklärt anhand der Erkenntnisse der Epigenetik und der Polyvagaltheorie, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können. Viele Übungen zur Selbstregulation helfen dabei, ihren Folgen heilsam zu begegnen. Mit diesen Werkzeugen können wir endlich ein Leben frei von den Schatten der Vergangenheit führen und erfüllende Beziehungen gestalten.
1 MP3-CD
Ausstattung: 1 mp3
