Stefan Reinisch: Combatives Drills, Kartoniert / Broschiert

Stefan Reinisch, Willi Haager, Harald Marek

Combatives Drills

Buch

Übungen für konsequente Selbstverteidigung

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Verlag:: BoD - Books on Demand, 11/2020
Einband:: Kartoniert / Broschiert, Paperback
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783752671636
Artikelnummer:: 10369819
Umfang:: 140 Seiten
Nummer der Auflage:: 20002
Ausgabe:: 2. Auflage
Gewicht:: 306 g
Maße:: 220 x 155 mm
Stärke:: 9 mm
Erscheinungstermin:: 21.11.2020

Klappentext

Selbstverteidigung im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese Fähigkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile vorzubeugen, finden sich in diesem Buch über 140 Übungsformen, gegliedert nach dem sog. "Gameplan", unserem Handlungsleitfaden für kritische Situationen. In diesem Sinne stellt es eine Ergänzung zum ersten Band "Combatives - konsequente Selbstverteidigung" dar, welcher sich mit den Quellen und Prinzipien der Combatives beschäftigt sowie zu Band 3 "Combatives Training", welcher dynamische Trainingsmethoden sowie den Faktor "Stress" zum Thema hat.

Biografie (Stefan Reinisch)

Stefan Reinisch, geb. 1970, ist Jurist und Träger des 4. Dan JuJitsu. Judo und JuJitsu trainiert er seit 30 Jahren. Seit 15 Jahren ist er als Lehrbeauftragter des Universitäts-Sportinstituts Wien tätig.§Darüber hinaus trainiert er Frauen und Mädchen in der Selbstverteidigung und arbeitet als Verhaltens- und Sicherheitstrainer für Unternehmen. Er ist u.a. Co-Autor des Buches "Kyusho-Angriffspunkte in Selbstverteidigung und Kampfsport".