Stefanie Lehmann: Der Anti-Stress-Trainer für Studierende, Kartoniert / Broschiert

Stefanie Lehmann, Peter Buchenau

Der Anti-Stress-Trainer für Studierende

Buch

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Verlag:: Springer Fachmedien Wiesbaden, 03/2021
Einband:: Kartoniert / Broschiert, Paperback
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783658324360
Artikelnummer:: 10357286
Umfang:: 120 Seiten
Nummer der Auflage:: 21001
Ausgabe:: 1. Auflage 2021
Gewicht:: 146 g
Maße:: 204 x 128 mm
Stärke:: 14 mm
Erscheinungstermin:: 4.3.2021
Serie:: Anti-Stress-Trainer

Klappentext

Ein Studium ist oft mit Stress verbunden, gerade vor Klausuren, Hausarbeiten und mit Blick auf die Thesis. Auf der einen Seite werden Lernanforderungen immer komplexer, auf der anderen Seite arbeiten viele Studierende nebenbei. Der AST für Studierende gibt Tipps, wie junge Studierende gelassener ihr Studienziel erreichen. Dazu wurden über die letzten fünf Jahre aktive Studierende verschiedener Hochschulen zu ihren best practices befragt.

Biografie (Peter Buchenau)

Peter Buchenau ist seit über 15 Jahren als Krisenmanager, Ratgeber und Redner mit den Schwerpunkten Führung und Krisenmanagement sowie Stress- und Burnout-Prävention auf dem internationalen Markt tätig. Er hält einen Lehrauftrag an der Hochschule Karlsruhe und ist Referent an der HSG St. Gallen. Nebenbei steht er noch als Kabarettist auf der Bühne.