Nils Kindel: Handbuch Laufen, Kartoniert / Broschiert
Handbuch Laufen
- langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
- Verlag:
- Meyer + Meyer Fachverlag, 04/2024
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783840379093
- Artikelnummer:
- 11623700
- Umfang:
- 256 Seiten
- Sonstiges:
- 52 Fotos, 26 Abbildungen 17 Tabellen, in Farbe
- Gewicht:
- 622 g
- Maße:
- 236 x 163 mm
- Stärke:
- 18 mm
- Erscheinungstermin:
- 1.4.2024
Klappentext
Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
