Monika Gruhl: Mit Resilienz leichter durch den Alltag
Mit Resilienz leichter durch den Alltag
Buch
- Das Trainingsbuch
- BoD - Books on Demand, 05/2019
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783749430765
- Bestellnummer: 9248037
- Umfang: 152 Seiten
- Gewicht: 214 g
- Maße: 215 x 135 mm
- Stärke: 10 mm
- Erscheinungstermin: 16.5.2019
Klappentext
Dieses Selbst-Coaching-Buch ist ein Leitfaden für Stehauf-Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie wird so das individuelle Resilienzprofil entwickelt.Biografie (Monika Gruhl)
Dipl. Soz.-Päd. Monika Gruhl, geb. 1953, freiberufliche Trainerin, Einzel- und Teamberaterin, Coach und Mediatorin. Schwerpunkte Kommunikation, Konfliktmanagement, Teramentwicklung und Führungstraining, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit.Anmerkungen:
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