Maren Schneider: Heilende Waldmeditation bei Ängsten und Krisen (Audio-CD mit Booklet) (MP3-CD)
Heilende Waldmeditation bei Ängsten und Krisen (Audio-CD mit Booklet)
MP3-CD
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Aktueller Preis: EUR 12,35
- Gelesen von:
- Maren Schneider
- Verlag:
- Trias, 10/2020
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783432113876
- Artikelnummer:
- 10301900
- Umfang:
- 4 Seiten
- Gewicht:
- 66 g
- Maße:
- 142 x 126 mm
- Stärke:
- 10 mm
- Spielzeit:
- 1 Std. 22 Min.
- Erscheinungstermin:
- 7.10.2020
Klappentext
Waldbaden für die Seele
Der Wald kann uns in schwierigen Zeiten neue Kraft geben. Wenn wir uns mit dem Wald verbinden, können wir Stress abbauen und depressiven Verstimmungen vorbeugen. Um die Heilkraft des Waldes zu nutzen, müssen Sie gar nicht selbst in den Wald gehen. Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause! Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und verbinden Sie über einen wundervollen Klangteppich mit Ihrem Lieblingsplatz in der Natur.
Gesamtlaufzeit 01: 22
Biografie (Maren Schneider)
Maren Schneider ist ausgebildete Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). Sie absolvierte ihre Ausbildungen u. a. bei Jon Kabat-Zinn und Linda Lehrhaupt. Nach einem umfassenden Studium der buddhistischen Lehre setzt sie sich intensiv für deren Umsetzung im täglichen Leben ein. Seit 2004 unterrichtet sie MBSR in Form von 8-Wochen-Kursen, Kompakt-Seminaren sowie Meditations- und Achtsamkeits-Retreats.Biografie (Maren Schneider)
Maren Schneider ist ausgebildete Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). Sie absolvierte ihre Ausbildungen u. a. bei Jon Kabat-Zinn und Linda Lehrhaupt. Nach einem umfassenden Studium der buddhistischen Lehre setzt sie sich intensiv für deren Umsetzung im täglichen Leben ein. Seit 2004 unterrichtet sie MBSR in Form von 8-Wochen-Kursen, Kompakt-Seminaren sowie Meditations- und Achtsamkeits-Retreats.
Maren Schneider
Heilende Waldmeditation bei Ängsten und Krisen (Audio-CD mit Booklet)
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