Put Your Anxiety Here - Lisa M Schab (Buch)

Lisa M Schab: Put Your Anxiety Here

Put Your Anxiety Here

Buch

A Creative Guided Journal to Relieve Stress and Find Calm

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New Harbinger Publications, 04/2023
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Englisch
ISBN-13: 9781648481451
Bestellnummer: 11009838
Umfang: 184 Seiten
Gewicht: 272 g
Maße: 199 x 155 mm
Stärke: 12 mm
Erscheinungstermin: 1.4.2023
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Guided journaling can help readers manage anxiety and depression, increase self-awareness, and enhance overall well-being. From psychotherapist and guided journaling expert Lisa Schab--author of Put Your Worries Here--this engaging journal offers readers 100 creative prompts to ease anxiety, let go of daily stress, and find lasting calm and peace of mind.

Put Your Anxiety Here - Lisa M Schab (Buch) – jpc

Lisa M Schab: Put Your Anxiety Here, Kartoniert / Broschiert

Lisa M Schab: Put Your Anxiety Here

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